產後恢復月經注意事項，月經期哺乳貼士！

提要：產後最快1個月會來月經，最晚1年才來，屬於正常現象，不必刻意。

產後多久會來月經？有的人滿月後就來月經，有的人要寶寶1歲後才恢復，這都是自然的現象，一般來說的話2個月產後左右就會來月經。

如果媽媽沒有餵奶，月經通常在產後6~8周內會來月經。母乳餵養寶寶的媽咪產後來月經會遲一些，有的第二個月就正常了，有的要1年多才來月經，其實這都是正常現象，不必刻意去治療。

月經期哺乳貼士

產後來月經的話，乳量就會相對少一些，乳汁中的蛋白質的含量偏高些，脂肪的含量偏低些，有時候會引起寶寶的消化不良，但也是暫時的，也不影響哺乳。月經期或者經期後都沒必要停止哺乳。

產後沒月經過也要避孕

很多人認為沒來月經就不需要做避孕措施，其實這是不對的。女性產後的排卵的恢復不一定是與月經的恢復同步的，特別是在月經剛恢復的幾個周期，所以如果不做避孕措施的話也會有機會懷孕。

產後月經的恢復屬於自然現象，幾個月沒有月經的也不用太擔心，每個人的體質也不一樣，月經始終會在該來的時候來的。

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