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10天減6斤,照做一定瘦!

快速瘦全身~專治麒麟臂,大象腿,虎背熊腰


一共9個動作,每個動作做10次,每次做3組,每周1-2次。時間短,見效快~(怎麼聽起來很像廣告)


Step1

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Step2

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Step3

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Step4

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Step5

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Step6

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Step7

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Step8

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Step9

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