誰的青春沒有痘，中醫治療青春痘更具優勢

（本文來自中醫古籍APP，誰的青春沒有痘，但是很多人的青春都被逗困擾，中醫治療青春痘更具優勢，各大應用商店搜索「中醫古籍」均可下載）

導讀：藥膏塗了一大堆，各種清潔護膚品都試過了，痘痘就是賴著不走。中醫認為，治療痤瘡（俗稱青春痘）需考慮先天體質和後天生活習慣，辯證施治，方能葯到痘除。

經常長痘痘的人，對阿達帕林、維胺酯、維a酸乳膏肯定不會陌生，如果你運氣夠好，也許痘痘會暫時得到緩解，但很有可能是「摁下葫蘆起來瓢」，這顆痘痘被藥物憋回去了，然後用從別的地方冒出來更多，反反覆復，完全不能根治；而如果你運氣不好，很可能被激素搞得皮膚過敏、甚至影響生理機能。

筆者並不想討論中西醫孰優孰劣，畢竟它們都是為人類服務的。但在治痘痘方面，中醫確實存在明顯優勢。相比西藥的化學類、激素類成分，中醫使用的更多是一些中草藥，而中草藥多半來源於天然的植物種子、果實、葉子、根莖。最重要的一點，中醫講究治病求本，調理的是臟腑經絡，而非頭疼醫疼腳疼醫腳。

中醫認為，長痘只是一種表象，它反映的是身體的內在問題，比如說飲食不節，過食辛辣及肥甘厚味，復感外邪，使毛囊閉塞，內熱不得透達，致使血熱蘊蒸於面部；或肺經蘊熱，外感風邪；或脾胃濕熱，內蘊上蒸於面部而形成。

如果根本問題沒有解決，就算暫時用化學藥物短期抑制住痘痘，今後也勢必會複發。 所以，中醫治痤瘡多以清肺熱、祛風熱、涼血活血之類的中藥內服。

理解了中醫治痘的原理，我們再來看中醫是如何給痘痘分類的，大家對號入座即可。

1、肺經蘊熱型

主要表現：粉刺初起，紅腫疼痛，面部瘙癢，可有口乾，小便黃，大便乾燥，舌紅苔黃，脈象浮數。

治法治則：清涼肺血

常用藥物：枇杷清肺飲，藥材為枇杷葉、桑白皮、知母、黃芩、銀花、赤芍、生地、生石膏、生甘草等。

2、熱毒型

主要表現：炎症丘疹與膿皰為主，膿皰多發於丘疹的頂端，周圍有紅暈，大便秘結，舌紅苔黃燥，脈數。

治法治則：清熱解毒

常用藥物：五味消毒飲加黃連解毒湯，主要藥物有銀花、野菊花、蒲公英、紫花地丁，天葵子、黃連、黃柏、黃芩、梔子。

3、脾胃濕熱型

主要表現：粉刺發作頻繁，可以擠出黃白色的碎米樣脂栓，或有膿液，顏面出油光亮，伴口臭口苦，食慾時好時壞，大便粘滯不爽，舌紅苔黃膩，脈象弦數。

治法治則：清熱利濕

常用藥物：芩連平胃散，主要藥物有：黃連、黃芩、白朮、厚朴、薏苡仁、白花蛇舌草、茵陳、半枝蓮、生甘草等。

4、血瘀痰凝型

主要表現：痤瘡日久，質地堅硬難消，觸壓有疼痛感，或者顏面凹凸如橘子皮，女性可有月經量少、痛經以及經期痤瘡加重等癥狀，舌暗苔薄，脈澀。此型多見於長期慢性患者。

治法治則：活血化痰、軟堅散結

常用藥物：大黃蟄蟲散，主要藥物有：大黃、蜇蟲、水蛭、白花蛇舌草、桃仁、紅花、益母草、陳皮、白朮、生甘草、土貝母、土茯苓、僵蠶等。

5、肝鬱氣滯型

主要表現：皮疹分布於面部及胸背，伴有胸悶不舒、兩肋脹痛、喜生悶氣，女性經期前面部皮損加重，乳房脹痛。

治法治則：舒肝理氣散結。

常用藥物：柴胡、枳殼、赤芍、白芍、生甘草、香附、丹皮、梔子、連翹、夏枯草。

看到這裡，你一定會希望筆者發一些明確的藥方，比如說「某某藥材10克、某某藥材15克，用小火煮沸，代茶飲」之類的內容。

可是很抱歉，對中醫稍有了解的朋友一定知道，中醫講究八綱辨證，四診合參，給患者開藥方，必須望聞問切，而且通常都是一人一方，不太可能有某個藥方適合所有人，所以除非是經驗極豐富的國醫聖手，否則是絕不敢在網上給人輕易開藥的。 如果你有痘痘困擾，去找正規的中醫開方吧！

藥方雖然沒有，但一些護理建議還是可以提供的，不想讓痘痘肆無忌憚的瘋長，就看看下面的建議吧。

調養建議

第一、調節胃腸功能，保持大便通暢，有利於本病的康復。

第二、注意休息，保持良好的睡眠及心理狀態。

第三、保持精神愉快。不要產生心理負擔，以免引起神經內分泌紊亂，使病情加重。

第四、千萬不要隨意用手擠壓痘痘， 用手擠壓容易引起炎症擴散，加重病情甚至留下疤痕。

第五、注意麵部清潔，保持毛囊皮脂腺導管的通暢。每日早晚用溫水洗臉，因為冷水不易去除油脂，熱水促進皮脂分泌，不用刺激性肥皂。洗臉次數不宜過多，以免破壞正常的皮脂膜。

第六、不宜選用油質化妝品，慎用防晒霜、遮蓋霜及粉底等。盡量選用補水性好的柔膚水，油性皮膚多充水分可達到平衡油脂分泌，改善油性皮膚的作用。

第七、飲食方面要多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物。

其實，這些建議大多數人都知道，知道熬夜不好卻追劇到凌晨，知道要少吃辛辣卻總覺得無辣不歡。剋制一點點，像痘痘這樣的小問題就會少很多。最好的中醫，其實就是你自己！

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