女性懷孕期間食用那些食物易導致流產？

懷孕期間，不僅要注意生活的各個細節，飲食更是重中之重哦!有些食物能讓孕媽更健康，而有些食物可只會幫倒忙哦!孕期飲食可是要尤其注重的哦!那在孕期不宜吃哪些食物呢?導致流產的食物又有哪些呢?

導致流產的食物1.山楂

導致流產的食物之一就是山楂，山楂果肉薄，質硬。味酸甘，含有豐富的蛋白質、維生素、胡蘿蔔素。具有降血壓、開胃、抗衰老、抗癌的作用。但是山楂可不適合孕婦食用哦!因為山楂有促進孕婦子宮收縮的作用，孕婦若多食山楂，則會引發流產。所以，孕媽們還是少吃山楂較好。

導致流產的食物2.大閘蟹

雖說含有豐富的蛋白質及微量元素，對身體有很好的滋補作用，但是大閘蟹性寒，且是食腐動物。螃蟹還有活血化瘀的功效，對孕婦更為不利。而蟹爪則有明顯的墮胎作用。孕婦還是不吃螃蟹為妙。

導致流產的食物3.鱉

鱉，肉味鮮美、營養豐富，具有清熱養陰、補中益氣的效果。不僅是餐桌上的美味佳肴，而且是一種用途很廣的滋補藥品和中藥材料。但是孕婦可不適合食用鱉哦!因為鱉有著很強的通血絡、散瘀塊的功效，因而有一定墮胎之弊，尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強。 孕婦要特別注意啰!

導致流產的食物4.馬齒莧

馬齒莧，肥厚多汁。很多人都愛用它來熬水喝，它含有豐富的蛋白質、碳水化合物、鈣、銅等多種營養成分。有清熱解毒、散血消腫、消炎止痛的功效。不過孕婦可不宜食用馬齒莧哦!因為馬齒莧有墮胎的功能，所以，孕婦應該禁止食用馬齒莧。尤其是那些習慣性流產的孕婦更應該禁食。更多閱讀：馬齒莧的副作用

導致流產的食物5.薏苡仁

薏苡仁，又名薏米。是盛夏消暑佳品，不僅可以食用，還可以入葯呢!它有健脾利濕、肺痛咳唾等功效。但是孕婦食用薏苡仁則會導致流產哦!中醫認為其質滑利，對子宮平滑肌有興奮的作用，會使得孕婦子宮收縮，因而誘發流產。所以，孕婦還是少食為妙!

導致流產的食物6.菠菜

菠菜幾乎一年四季都會供應，既營養豐富又味道鮮美，深受大眾喜歡。眾所周知，菠菜是有名的補血、補鐵佳蔬菜。但其實菠菜中含鐵的含量並不是很多，而是含有大量的草酸。而草酸不僅會影響到鋅、鈣的吸收，還會影響到胎兒的生長發育。

導致流產的食物7.桂圓

龍眼肉甘溫滋補，甜美可口，不滋膩，是補心健脾的佳品之一。但是孕婦可不能大量食用桂圓哦!因為龍眼的糖分含量很高，性溫熱，易導致胎熱。所以，孕婦還是少吃桂圓為妙!

導致流產的食物8.久存的土豆

這裡指的是久存時間過久的土豆不宜食用哦!土豆中含有生物鹼，而久存的土豆生物鹼的含量就越高。孕婦多食土豆則會導致胎兒畸形，孕婦最好還是少食用久存的土豆為妙!

導致流產的食物9.豬肝

很多人對於孕婦不宜吃豬肝有很大的疑問，為什麼不宜吃豬肝呢?因為在給牲畜迅速催肥的現代飼料中，添加了過多的催肥劑，致使它在動物肝臟中大量蓄積。孕婦過食豬肝，對胎兒發育危害大，嚴重則會導致畸形。

這樣都是易導致流產的食物哦!孕婦還是少吃為妙!在懷孕期間，孕婦可一定要在飲食上多加註意哦!希望寶寶和孕媽都能健健康康、平平安安。（關注微信公眾號：健康衛士臍帶血）

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