孕婦仰卧真的會致胎兒死亡嗎？

有媒體報道，澳大利亞一項5年研究結果顯示，孕婦睡眠時仰卧不利胎兒健康，可能增加流產、死產的風險。研究人員發現，睡眠時採取仰卧姿勢的孕婦，死產風險增加6倍。這個消息在網上得到廣泛傳播，很多孕婦留言表示不安，因為她們經常在睡眠時採取仰卧姿勢。孕婦仰卧真的會有如此嚴重的後果嗎？

孕婦發言

被認為是最佳的左側卧位，我感覺很不舒服，根本睡不好。即使在睡前有意識採取左側卧位，但醒過來時就變成了仰卧位。

專家意見

左側卧位最有利於孕婦及胎兒健康，這是共識。先前研究顯示，長時間仰卧或右側卧阻礙腿部血液向心臟迴流，影響對胎兒的供血，這或是仰卧孕婦發生死產風險較高的原因。

「准媽媽們需要知道，那並不是說睡姿是胎兒夭折的原因」，因為仰卧位導致孩子出問題的案例，國內幾乎還沒有過。

據統計，胎死腹中的發生率是千分之六左右，80%以上是發生在足月之前，一半以上發生在28周以前。由於醫學的發達，在生產過程中胎兒死亡的情況現在比較少發生。

熱點問答

？

仰卧可導致子宮血流減少

Q：仰卧位真的會導致胎兒死亡嗎？

A:存在這種可能。因為子宮增大後，仰卧的時候會壓迫腹主動脈，造成回心血量突然下降，這時，機體會有保護性的反應，非主要器官的血流會迅速地減少，然後來供應維持個體能夠存活的主要器官，像大腦、心臟、肺等，而子宮不算是生命的主要器官，遇到這種情況，它的血流會突然地減少。

如果胎盤本身儲備血的能力就比較差，如胎盤老化的偏早，胎盤面積太小，或者是有部分小的梗死等，那麼再加上突然的血流減少，孩子的生命來源就跟不上了，孩子的第一反應是胎心的下降，胎心下降如果持續不緩解，孩子肯定就不行了。

？

睡姿導致胎死概率極少

Q：仰卧位是導致胎兒死亡的主要原因嗎？

A:胎兒在宮內突然死亡有很多因素。

臍帶因素是占第一位的，如出現臍帶打結、繞肢體、繞頸，如果繞緊了，導致血流中斷，就有可能導致小孩胎死宮內；

第二位是胎盤的因素，如胎盤有早期剝離、胎盤功能不足、前置胎盤等。

還有一個比較重要的原因是孩子有先天性的畸形，到一定月份後，需要發育出某些功能，但發育不出來，可能也會導致胎兒死亡。

事實上，如果其他方面的情況很好，沒有任何問題，單純因為睡姿這一個因素，就導致孩子胎死腹中，發生的概率極少。

？

妊娠晚期左側卧最佳

Q：一般認為，心臟在左邊，所以睡覺時最好是右側卧，因為這樣可以減少對心臟的壓迫。為什麼都建議孕婦在睡眠時採取左側卧位？孕婦睡姿與胎兒健康有哪些關聯性？

A:隨著子宮和胎兒的長大，孕婦的睡姿顯得越來越重要，特別是到了妊娠晚期，即懷孕7-9個月時，孕婦不良的睡姿不僅會影響到子宮的位置，而且會增加妊娠子宮對周圍組織及器官的壓迫，影響子宮和胎盤的血流量。胎兒是通過胎盤與母體進行氣體及物質交換，獲取氧氣、營養物質、排出二氧化碳及廢物。胎盤血流量的充足與否，對胎兒的生長發育是至關重要的。

因此，醫學專家對孕婦的睡姿進行了長期的臨床研究和實踐後證實：孕婦在妊娠期，特別是妊娠晚期，採取左側卧位是孕婦的最佳睡眠姿勢。

因為子宮在增大的時候，會使臨近的組織器官受到擠壓，而且它還會轉，角度會變，容易往右側去旋轉，從而使保護子宮的韌帶和系膜處於緊張狀態，系膜中給子宮提供營養的血管如果受到牽拉，會影響胎兒的氧氣供給，容易使胎兒慢性缺氧。孕婦採取左側卧位睡姿，就可以減輕子宮的右旋轉，緩解子宮供血不足，改善血液循環，增加對胎兒的供血量，對胎兒生長發育和孕婦生產是有利的。

？

孕5個月後需考慮睡姿

Q：是否一發現懷孕了，就要採取左側卧的方式睡覺？

A:孕婦睡眠姿勢影響健康的前提是子宮增大。很顯然，睡眠姿勢對胎兒和孕婦的影響，並不是從懷孕那一刻就開始的。睡眠姿勢對胎兒和孕婦的影響，來源於子宮對腹主動脈、下腔靜脈、輸尿管的壓迫。而只有增大的子宮才有這樣的影響。所以妊娠早期子宮未增大前，不存在睡眠姿勢的問題。一般來說，妊娠5個月以後，子宮迅速增大，這時，才需要考慮睡眠姿勢問題。

？

不要長時間一個姿勢

Q：如果孕婦採取左側卧位覺得很不舒服，這時該怎麼辦？

A:如果因為孩子體位的問題，孕婦覺得往左側睡不舒服，或者對於一些特殊的病人，左側卧位壓迫的癥狀很明顯，那麼右側卧位也不是絕對不可以。我們會建議她怎麼舒服怎麼側卧，但最好不要選擇仰卧的方式。不過，孕婦也不必因為間或仰卧而感到焦慮。最重要的是，不要長時間固定一個姿勢。

？

枕頭只要舒服就好

Q：市場上有很多孕婦側睡枕，是否有利於孕婦與胎兒健康？

A:只要有舒適感就可以。如果有需要，孕婦適當墊一墊，姿勢舒服了，能睡得比較好，對孕婦本身和胎兒的健康還是有益的。

-----------------------------------------------

孕後期睡眠會比較辛苦，孕媽媽可以準備專門的孕婦枕頭或者靠墊，倚在後腰或者肚子下面，緩解身體的不適！

-------------------------------------------

轉發是最好的收藏

【翻譯小工具】輸入語種+中文如：英文寶寶

【人品計算】輸入姓名+人品 如：張三人品

【健康指數計算器】輸入身高（單位：cm)體重(單位：kg)數值。如輸入 身高175 體重57。

【身份證查詢】直接輸入身份證號即可。

【成語接龍】直接輸入成語（如：亡羊補牢）和媽媽幫學堂玩成語接龍遊戲！

【快遞查詢】輸

入「快遞公司+單號」（如：圓通1234567）媽媽幫學堂為您的快遞保駕護航！

【天氣查詢】輸入「城市+天氣」媽媽幫學堂為您隨時發送天氣預報。

TAG:媽媽幫學堂 |

※孕婦仰卧真的會致胎兒死亡嗎？孕婦正確的睡姿！
※孕婦吃火鍋可致胎兒畸形是真的嗎？
※會傷害孕婦和胎兒的6種食物！孕婦吃辣對胎兒有傷害嗎？
※孕婦醫院待產第三天胎兒缺氧死亡，得知真相孕媽欲哭無淚！
※警惕：會傷害孕婦和胎兒的6種食物！孕婦吃辣對胎兒有影響？
※孕婦孕吐嚴重吃薑竟胎兒死亡
※孕婦因貪吃，險些讓胎兒「凍死」腹中，懷孕切記！
※孕婦仰卧傷胎兒，孕婦睡覺最好的姿勢！
※孕婦感冒對胎兒會有影響嗎？
※孕媽不肯剖腹產釀悲劇，胎兒窒息死亡，到底誰能決定胎兒的生死？
※做B超真的會傷害胎兒嗎？
※孕婦偏食對胎兒有害嗎？
※因為幾塊姜，導致胎兒死亡，你的孕期吃薑了嗎？
※孕婦化妝真的會危害胎兒么？誰說孕期就該做黃臉婆……
※孕婦得知胎兒為女孩後堅持自然生產致其死亡
※孕婦吃什麼會讓胎兒畸形？
※孕婦打麻將 會影響胎兒健康嗎？
※孕婦吃這幾種魚會傷害胎兒！影響胎兒智力發育！
※懷孕養寵物會害死胎兒？