這個巨力怪一來，健身房就缺杠鈴片
國外很多健美論壇都流行著他的傳說！
很多人都在求證，現實中真的有這個人嗎？
二頭彎舉的重量是315磅，接近143kg！
深蹲不用任何輔助和護膝重量是765磅，大約347kg，已經接近羅尼的重量！
就在越來越多的人質疑這個人真實存在的可能性時，他開啟了自己的社交賬號，傳遞的每一條信息都是神話！
這就是那個傳說中的人——Bradly Castleberry
他壯碩渾身都是肌肉，充滿了力量！
傳說中大神的體脂率只有10%
秀出後背肌肉的時候
甚至能夠清晰的看到肌肉的拉絲！
你可能會說 真的假的啊
來看看大神的日常訓練
你們就服了
前方高能！
把全健身房的杠鈴片搬過來做的腿舉
再來個硬拉！300公斤跟玩兒似的
100公斤的肩部推舉
大部分人把卧推100公斤定為健身入門的標準
人家用肩部都能完成
你還有啥好說的
杠鈴聳肩！
健身房地老闆快哭了
杠鈴都快折了…
143公斤的二頭彎舉
是不是已經驚呆了！
還有大神般俯卧撐
一般人真玩不了
T桿划船，這重量我看著都疼
120磅的啞鈴交替卧推
看著都恐怖
窄握卧推
幫小健數數這是多少公斤
這重量太輕，一個手拉都輕輕鬆鬆
大重量上斜卧推
深蹲超過364KG
兩邊的鈴片都加滿了
鈴片加滿再加倆妹子，這感覺一定棒棒的
行了，你們說得出話嘛？
這霸氣的氣場已經壓的小健不知道說啥好了
看看大神的腹肌，真像是刻上去的
還有這充滿力量感的雙腿
戰鬥力肯定棒棒的
很多人說他和阿諾很像，你們覺得呢？
再來看看你們關心的健身餐
因為全身肌肉，基礎代謝非常高，
所以Bradly的飲食很變態
他的每頓飯都是「光碟行動」
那塊牛肉得有兩斤了吧……
在他眼裡沒有什麼高熱量
加餐吃漢堡是常有的事
反正熱量都會消耗掉！
有句話怎麼說來著
「健身就是為了更痛快的吃吃吃！」
因為變態的身體素質，Bradly在圈內已經有很高的知名度，社交媒體上已經有近70萬粉絲，國內粉絲還為他起了個外號，「巨力怪」！
實際上他酷愛健身，
10年前就已經是這個樣子了
他說，
成功屬於那些不害怕失敗，
永不退出的人！
講真，
健身是一個自我博弈的過程！
戰勝自己
你才會走的更遠！
看到這些，
真的自卑了
原來認為自己是在健身
原來一直都在熱身！
只能加油了！
※超過五條，說明你已經重度健身成癮了！
※讓我們來看看巨石強森的大肌肉秘訣
※全身酸痛隔天還忍著繼續練的才是真男人？
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※這一個俯卧撐，就能稱霸健身房！
※一個人在健身房晃來晃去，有一個一起健身的閨蜜
※健身房遇到的那些女孩，身材火辣，這就是健身的動力
※一副啞鈴就是一個健身房！
※健身房就是有這麼一些妖怪在作亂！
※健身房讓你想起老牌的肌肉硬漢，那麼樂檬就像一個活力
※這樣的健身房給我來一打
※如果你還這樣健身，無論去健身房多久，依舊是一個胖子
※不是去健身房才叫健身，這些夠你喝一壺的！
※健身乾貨，即使不去健身房，有了這些你在家一樣能練出一身好肌肉
※在健身房諷刺一個老太太，這個猛男就這麼被罵慘了……
※健身房不做這三個動作，那就是在打醬油！
※去健身房健身，漂亮女人都會穿這些健身褲，迷倒男神一大片
※一周只去兩次健身房，效果還很顯著？一個好的健身計劃很重要！
※你還去健身房嗎？這四個動作，在家裡做就可以輕鬆瘦身
※牢記這6個健身動作，不去健身房也能幫你打造一身強壯肌肉！
※誰說健身就只能在健身房，無器械也一樣健身，就這樣練
※就為這身運動衣，也得多去幾次健身房!
※世界最簡陋的健身房，窮人原來是這樣鍛煉的