周冬雨的小粗腿變得直又細，居然是這樣做的！
相信不少網友都發現周冬雨現在的腿美翻了！在為電影《奔愛》做宣傳和活動的時候，周冬雨一亮相，大美妞就發覺她曾經的小粗腿不見了，取而代之的是一雙修長纖細的美腿！
筆直、修長，162的她在這張圖裡，完全穿出了170的氣勢！可以前她的腿是醬子的：
這謎一樣的衣品，也是醉了……再來一張明顯點的：
膝蓋以下，根本碰不到，小腿之間是A字形的！而且明顯的肌肉型小腿~
而現在，她的腿是這樣的：
而且形態也特別好，她現在的站姿一看就是有鍛煉過的！
很多女星的站姿都是這樣的，頭靠後，側面是一條直線，顯得人特別挺拔。
其實，想要腿變直，就要練小腿內側的肌肉，腿之間的空隙被肌肉填滿，腿型就變美了！
周冬雨之前在某採訪提過自己用刮痧瘦腿，兩三個月能瘦3cm左右。然，刮痧僅僅針對脂肪型的小腿有效，當時妹子的腿，怎麼看都是肌肉啊！
下面7個動作，特別適合想瘦腿又不想去健身房的妹子：每次做2-3組，一個月見效，讓你的腿像周冬雨一樣變直，變細，變性感！
不過做完運動，記得按摩小腿哦~
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