醫日一方：腸胃敏感的良方

艾灸內關，專治腸胃敏感

藥物：清艾條

穴位：左側內關穴

方法：從藥店買回整根的清艾條，點著，對著左側內關穴灸。注意距離，要以溫熱為度，不要燙傷了皮膚。

有些人的腸胃相當敏感，飲食稍微不注意，偶爾吃點涼的、酸的、辣的，立刻就腹痛，腹瀉。遇到這樣的病人，我一般都是用艾灸左側內關穴的方法來處理，標本同治，讓他們從此擺脫這種煩惱。

內關穴是手厥陰心包經的絡穴，也是中醫治療胃痛和腹瀉的常用穴位，從古用到今，效果都不錯。

最初我想起使用這個方法，是因為它在醫理上可行，後來，我給多個腸胃敏感的患者治療，他們有的是疾病剛起，有的是腹瀉多日未見好轉，有的甚至是多年腸胃敏感，用盡中藥、西藥、土法偏方，還是久久不愈。但不管哪種情況，我都用艾灸內關穴的方法來處理，所有人都是艾灸一次即好。

當然，大家也不必非得到腸胃不舒服的時候才想起它，平時沒事就按摩按摩這個穴位，也有預防腸胃過於敏感的作用。

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