風寒感冒有偏方，食療勝過抗生素

1、橘皮飲：鮮橘皮30克或干橘皮15克，加水750毫升，煎至500毫升，加白糖適量飲用。

2、大蒜紅糖飲：大蒜、生薑各15克，切片，加水500毫升，煎至250毫升，臨睡前加紅糖適量服用。

3、白菜湯：大白菜根3棵，洗凈切片，加大蔥根3根，煎湯500毫升，加白糖少許趁熱服下。或取白菜心250克，加白蘿蔔60克，水煎後加紅糖適量，食菜喝湯。

4、生薑芥菜湯：鮮芥菜500克，洗凈切段，生薑10克，切片，加水2 000毫升，煎至1 000毫升，用食鹽調味後分次飲服。

5、生薑炒米粥：生薑50克，切片，炒米50克，共煮成粥，食鹽調味後食用。

6、桑葉薄荷飲：桑葉6克、淡竹葉15克、菊花6克、薄荷3克和適量白糖，將桑葉、菊花、淡竹葉加適量的水煮沸，即將藥液潷入茶缸中。飲時加入適量白糖，當茶飲服。（注意：外感風寒無汗者不宜服用）

7、五神湯：荊芥10克、生薑10克、蘇葉10克、紅糖30克、茶葉6克，將荊芥、蘇葉、生薑切成粗末，與茶葉一同放入瓷缸內，用開水沖泡，蓋嚴。將紅糖放入另一個碗內，將用開水浸泡的藥液趁熱倒入，與紅糖拌和，置文火上煮沸，趁熱飲下。飲後覆被而卧，待微汗出即可退燒。剩下的藥液，煮熱當茶飲。（注意：風熱外感者禁忌）

丹參雖好，服用有四慎

專治遺精、遺尿、小便頻、脾胃虛寒的益智仁，個大味濃是佳品