這菜3元一斤，比吃肉還營養，農村最多，你認識嗎？

在農村有種野菜很受大家的歡迎，它一般在春夏之際才會上市，它口感清香滑潤，清涼爽口，不僅是可以炒吃，還可以加工成乾菜，做餡、腌漬成罐頭等

它的價格不貴，在我們那裡一斤才賣3元，不過不同的地方價格肯定也會有差異，現在在很多的飯店裡都能看見它的身影，它一般都是作為冷盤

它含有的纖維素可有促進腸道蠕動，減少腸胃對脂肪吸收的作用；經常食用可降低血壓、緩解頭暈失眠。蕨菜還可以止瀉利尿，其所含的膳食纖維能促進胃腸蠕動，具有下氣通便、清腸排毒的作用。

你們有吃過嗎？

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※這貨比肉還好吃，農村人一年只做一次，城裡娃估計都沒見過！
※農村這一物很多人喝不習慣，但它卻是天然的「減肥良藥」，堅持喝，7天瘦5斤，還長壽！
※農村野外這種果樹，一顆樹能結幾百斤果子，但是不宜多吃
※農村那些好吃不花錢的五種野果，很多人一輩子都沒有見過！
※農村這幾樣蔬菜很少打農藥，可以多吃些！
※農村常吃的7種野菜，有營養，最後一種一般捨不得吃
※農村賣12塊一斤的「水下水果」，營養又治病，你喜歡吃嗎？
※農村人捨不得吃的食物，拿到城裡賣，幾百元一斤
※農村這一物難看又黑，女人吃了卻瘦身又養顏！
※農村吃到不想吃的這幾道菜，城裡人買都買不到，你吃過幾種？
※農村老奶奶做的這粽子，一個就把你撐！
※在農村只有這個季節能吃到這道菜，花上五分鐘，養胃又健脾！
※農村的娃，這麼小就抓蛇賺錢了，好可怕！
※農村很常見的一種菜，城裡賣到40多元一斤，被譽為「珍稀菜肴」
※這種花卉不僅好看還好吃，農村多得是！你吃過嗎？
※這8種水果花錢都買不到，城裡人沒見過，農村卻很多
※這些農村的野菜堪比良藥，春天來了要多吃！
※農村免費吃，城市賣幾十塊錢一斤，大人吃它能補腎，小孩吃它會變聰明
※餵豬都不用的野菜，這農村老翁為啥非要吃！