青春痘？痤瘡？暗瘡？都是什麼！是什麼原因導致的？怎麼辦？

痤瘡？

有些時候，總會發現臉上不知為何，長了一個有紅又痛的類似痘痘一樣的東西，這到底是啥？！

和痤瘡有什麼關係？痤瘡又該怎麼辦呢？一起來看看吧～

痤瘡

痤瘡，又稱暗瘡。這是個皮膚長期發生黑頭、白頭粉刺（白色或乳白色碎米樣粉汁的刺狀丘疹）、青春痘、皮膚泛油、又或留疤的狀況。

主要表現為各種皮疹如丘疹、膿皰、結節、囊腫等。痤瘡多在青春期發病，80%~90%的青少年均不同程度地患過痤瘡。痤瘡患者往往並不僅限於青春期，中年患者也不少見，且有持續不消退的情況。

為啥會長痤瘡？

痤瘡的成因中，大約80%和遺傳有關。皮膚的乾淨程度、是否曝晒在太陽下則和痤瘡的形成無關，而飲食習慣在其中所扮演的角色尚不清楚。

比較確定的是，抽煙會增加得到痤瘡的概率、也會惡化其嚴重程度。痤瘡大多發生於油脂腺分泌旺盛的部位，如臉、胸部上半段和背部。青春期時，痤瘡的發生多半是因為雄激素（如睾酮）的增加，造成皮脂腺分泌過多皮脂。

除此之外，毛囊開口角化異常，導致阻塞而形成「粉刺」、毛囊附近的痤瘡丙酸桿菌（Propionibacterium acnes）過度滋生，造成毛囊局部感染、以及皮膚產生髮炎反應，也是痤瘡的主要病因。

該怎麼辦呢？

每當這個時候，我們應該首先想到的是如何預防痤瘡的生成，那麼我們可以從以下幾方面做起：

堅持鍛煉將多餘的脂肪消耗掉；

避免食用高熱量特別是含有較多油脂的食物；

每天至少一至兩次的溫水洗臉，將皮膚表面的油脂洗凈。

而對於痤瘡的治療，應針對痤瘡的發病原因對症下藥。因此，這裡需要小夥伴們向專業的醫師諮詢，醫生根據每位患者皮疹的嚴重程度進行分級，再選擇適當的治療方案。

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