是什麼引起了臀部痤瘡？

臀部痤瘡，也被稱為毛囊炎，它是由你臀部上毛囊周圍的細菌引起的。我知道，臉上，胸前以及背上的痤瘡都是由毛孔堵塞引起的，但到底是什麼引起的臀部痤瘡呢？

credit：銳景創意

不像傳統的痤瘡那樣有很多種形狀、大小以及顏色，臀部痤瘡很好辨認。它經常以小小的、紅色腫塊的形式出現，在極端情況下，它還會流膿。

既然我們已經知道了臀部痤瘡長什麼樣，接下來我們就來談一談臀部痤瘡到底是怎麼引起的吧。

① 肌膚乾燥可能是元兇
臀部上的肌膚很容易就會變乾燥，在事情發生變化之前你可能還沒有意識到這一點。你應該每天用肥皂和水擦洗你的屁股溝，以預防痤瘡。

② 你的衣服可能太緊了你應該儘可能的穿棉質的運動服裝，因為這種材質可以在熱水中清洗(這樣可以更有效的殺死細菌)。

③ 你的健身器械可能很臟
一句忠告：不要相信在你之前使用坐姿推胸機的人會徹底的清潔它，對每個健身器械來說，差不多都是這種情況。因為，你不能保證每個陌生人都有這份責任心。

臀部痤瘡通常是由不幹凈的健身器械引起的，例如自行車座椅以及健身器材，它們被葡萄球菌及汗液所污染。

這就會使細菌透過衣物感染你的臀部肌膚，尤其是當你穿運動短褲的時候。

換句話來說，當你健身之前，擦一擦你的健身器械——你的身體(尤其是你的屁屁)會感謝你的。

我得承認，我在去商店時，出去吃飯時甚至癱在家裡時都會穿我那條運動後的瑜伽褲。即使你感覺你沒有流汗，汗液也會藏在黑暗的角落裡，我的朋友。

如果你實在不能(或者不想)在約會前，在家裡騰出時間洗澡或者換衣服，你仍然可以用其它的方式整理清洗一番。

如果你不能洗澡，那就用水楊酸擦拭一下吧。過氧化苯甲醯洗滌也很有幫助，你也可以使用一些處方類藥物，例如：氨苯碸凝膠以及類維生素A。

⑤ 也可能只是荷爾蒙失調
驚訝嗎？不幸的是，這一點有點難控制，如果你覺得沒有理由和原因可以說明你臀部上的痤瘡，那就儘快諮詢你的皮膚科醫生吧。

本文譯自 elitedaily，由譯者 Jasminebluee 基於創作共用協議(BY-NC)發布。

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