我有脂肪肝，除了控制飲食和運動還能怎麼辦？
隨著生活水平越來越好了，很多人每天胡吃海喝，還沒時間鍛煉身體，從而患上了一些「富貴病」，脂肪肝就是其中一種。（脂肪肝的原因就是因為脂肪太多了嗎？丨最強資訊）得了脂肪肝如果你不去管它，是有一定幾率發展到肝硬化甚至肝癌的，小夫並不是在危言聳聽，大夫們在節目裡面提醒過大家很多次了哦。(＞﹏＜)
想了解更多關於肝癌的信息，可以參考這兩篇文章。
很多人都知道「暴走媽媽」的故事，的確，治療輕度脂肪肝的關鍵就是在於運動和控制飲食。除此之外，小夫今天還會教大家兩個穴位按摩的方法，也可以幫助大家護肝降脂。
1、 三陰交穴
內踝上三寸後緣，三寸也就是四個指頭的距離。
2、 陽陵泉穴
這個穴位位於膝關節髕骨下方，腓骨小頭下的凹陷處。
腿部左右兩邊，每個穴位點按三分鐘。每天三次便可以達到疏肝理氣、健脾化濕、護肝降脂的功效。
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