石榴皮為石榴的果皮，又稱石榴殼、西榴皮，是一種傳統中藥。秋季石榴果實成熟，頂端開裂時採摘，除去種子及隔瓤，切瓣晒乾，或微火烘乾。新鮮石榴皮也有諸多難得的功效，用新鮮石榴皮煮水喝，可以治療腹瀉等疾病。所以吃石榴的時候不妨留下一點石榴皮。

【功效與作用】

中醫認為，石榴皮味甘酸澀，性溫，止下痢，治筋骨風、腰腳不遂、步行攣急疼痛。主治鼻衄；中耳炎；創傷出血；月經不調；紅崩白帶；牙痛；吐血；久瀉；久痢；便血；脫肛；滑精；崩漏；帶下；蟲積腹痛；疥癬。

《本草拾遺》：主蛔蟲。煎服。

《本草綱目》：止瀉痢，下血，脫肛，崩中帶下。

保護創口免受刺激

石榴皮含有多種被稱為糅質的多元酚類化合物，這種化合物能夠沉澱創口表面的蛋白質，從而防止創口的感染與刺激，對於創面的癒合有很好的促進作用。

治療腹瀉

石榴皮性溫、味甘酸澀，具有生津止渴，收斂固澀，止瀉止血的功效。石榴皮有明顯的抑菌和收斂功能，能使腸黏膜收斂，所以能有效地治療腹瀉、痢疾等症

【石榴皮煮水】

石榴皮煮水可以治療一些疾病，比如腹瀉、痢疾等。因為石榴皮中含有根皮鹼，對傷寒桿菌、痢疾桿菌均有抑制作用。石榴皮還能使腸黏膜收斂，分泌物減少，所以能有效地治療腹瀉、痢疾等症。

石榴皮水

做法：

取15克石榴皮煎水，每次飲用10—20毫升，日服3—4次，7—10天為一療程。

慢性菌痢可以連服2周，停葯1周後再服2周為一療程。

石榴皮蜂蜜飲

原料：石榴皮90克，蜂蜜40克。

做法：

將石榴皮洗凈，放在砂鍋內，加水1000毫升，煎煮沸30分鐘，濾去渣，加入蜂蜜即可。

主治：咳嗽、白帶過多、便血、滑精

【石榴皮泡水要注意】

• 石榴皮不適合和海鮮等食物一起服用。石榴皮中含有比較多的鞣酸，這種物質會和鈣元素以及蛋白質等發生反應，產生一種不容易消化的物質。身體會出現一些消化不良、噁心想吐以及腹痛等癥狀。

• 便秘患者不適合服用石榴皮。石榴皮有一定的收斂效果，如果便秘患者服用石榴皮後便秘的癥狀將會更加嚴重。

• 糖尿病患者不適合服用石榴皮，不僅石榴肉中含有的糖分比較高，石榴皮中同樣如此，若糖尿病患者服用會導致病情更加嚴重。

石榴皮不能夠長期大量服用，否則會對身體產生產生嚴重副作用，尤其是對於腸胃來說，會產生嚴重的負擔。

腹痛、腸胃不舒服的朋友不要立即服用，一定要選擇合適的服用時機，否則也會對身體產生害處，加重病情。