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靈悟瑜伽館,一個讓身心靈合一的地方

靈悟瑜伽館,一個讓身心靈合一的地方



靈悟瑜伽館

坐落在上海浦東


她彷彿大大都市中的一個島嶼


給瑜伽人一個可以休憩的地方


在這裡瑜伽人身心合一

感受瑜伽


找回自己


靈悟瑜伽始創於2011年,是張江最早的一家瑜伽館,中途經過一次搬遷。


靈悟瑜伽,名稱由「靈」和「悟」組成。


「靈」 ,萬物有靈,在每個個體深處都有一個靈在支撐著我們的精神;「悟」,起初我們起的是靈吾,「吾」從五從口;五,指金木水火土五行;口指生命。吾,從物質層面對自己身體的自稱,最終我們覺得吾還是需要一顆心,因此易為「悟」。

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2012年開始教練培訓,2014年在中山公園成立tapas瑜伽館,2016年唐鎮館開始,我們不斷的革新,靈悟瑜伽一直在路上。

靈悟瑜伽館,一個讓身心靈合一的地方


靈悟瑜伽和可愛的瑜伽老師們,讓很多沒有接觸過瑜伽的同學們深深地愛上了瑜伽。也有很多同學,經過長期學習成為了我們的老師,愛上了感知自己,愛上了還有一種叫做瑜伽的生活方式。

靈悟瑜伽館,一個讓身心靈合一的地方



靈悟瑜伽館最令人喜歡的,便是它通透的光線和舒心的布置。整個瑜伽館滿滿的小清新氛圍,陽光通過陽台灑滿整個房間,瑜伽人沐浴在陽光中,一舉一動感受著時光的痕迹。

靈悟瑜伽館,一個讓身心靈合一的地方


靈悟瑜伽館,一個讓身心靈合一的地方



牆壁上可愛的學員和瑜伽名師照片牆,讓整個瑜伽館充滿了文藝和活力氣質。

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若是累了,可以在沙發上小憩一下,軟軟的沙發、毛茸茸的墊子,讓人一坐上去就不想下來,只想來個天長地久的葛優躺。

靈悟瑜伽館,一個讓身心靈合一的地方



若是渴了,那麼來上一杯新泡的清香四溢的茶,輕抿一口,滿齒留香。

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瑜伽老師們偶爾還會給學生們分享自己的好物,比如來自敘利亞的手工皂,切一切分享給可愛的小夥伴們。

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今年靈悟開展了除了瑜伽以外,包括海外遊學,辟穀等一系列生心靈課程。


此時此刻開始新的一件事情就是直播,知識經過分享愈加有價值,靈悟瑜伽願意為大家分享晨瑜伽的一切,希望瑜伽讓更多人受益!

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聯繫方式


地址:唐興路373弄8號


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