他每天喝10罐可樂,堅持一個月,結果……
在正文開始之前小夥伴們先來看看下面這個視頻
揭秘碳酸飲料製作過程
看完整個人都不好了!
可樂這種東西還是少喝為妙!
碳酸飲料含有太多糖分和熱量,攝入太多會影響身體健康。這個道理所有人都知道,但每天喝可樂到底會對身體造成怎樣的影響,卻沒有直觀的對比。美國大叔喬治(George Prior)決定做一個實驗,他每天喝10罐可樂,堅持一個月,看一下身體會發生怎樣的變化,最後的結果讓所有人都大吃一驚。
在為期一個月的實驗中,
喬治的生活習慣沒有任何變化,
只是每天多喝10罐可樂。
在整個實驗的一開始,
他的體重是168磅(76.2公斤)!
體質肪率則是9.4%,
看來這位大叔平常都有在鍛煉哦!
血壓則是129/77
然後就是一直喝、一直喝、一直喝……
喬治的體重不停增加…
不停增加…
最後達到了190磅(約86公斤)。
他的體脂率也從9.4%變成了16%。
血壓從129/77升高至145/96,遠高於120/80的理想水準,
心臟疾病和中風的風險大大增加了。
實驗前 V.S 實驗後
喬治希望更多人看到這個實驗結果,
知道喝可樂時自己攝入了多少糖分,
這會影響人的身體健康。
一杯橙汁的糖分等於4顆方糖;
一杯草莓酸奶的糖分等於7顆方糖;
一杯可可的糖分等於8顆方糖;
一瓶可樂的糖分則等於16顆方糖。
除了體重以外,可樂對牙齒的傷害亦很大,
一位媽媽做了一個實驗,把牙齒浸在可樂里,
看看會有什麼變化。
浸了5天,已經變成這樣了。
第16天已經完全變成紫色。
第41天,牙齒已經弱到可以用針輕鬆穿透了…
雖然現實生活中很少有人每天喝10罐可樂,但也有不少人將碳酸飲料代替飲用水,這些習慣都會給身體健康造成不良影響。看了這個實驗,你還敢喝可樂嗎?
- END -
逗逼小新
一|個|健|身|狗|卻|是|一|個|段|子|手
健身勵志
每|天|打|雞|血
※她抖起臀來沒有哪個男人堅持三秒!太tm猛了
※就服這樣的老男人,60歲還能硬到姑娘主動啪!
※她,32歲!《花花公子》御用天然乳神!每張照片都能舔三遍!
※她36歲,竟然擁有18歲的身體!爆紅歐美朋友圈
TAG:肌肉構成 |
※他每天喝10罐可樂,堅持一個月,結果令人吃驚!
※連續兩個月,他每天吃 40 勺糖,結果……
※連續兩個月,他每天都吃糖200克,結果……
※一天10瓶可樂連喝一個月,你猜結果怎麼樣?
※有個女人每天吃香蕉皮,堅持了一個月,結果……
※每天30分鐘,她堅持了整整20周,最後結果……
※她每天堅持運動30分鐘,堅持了20周,結果……
※連續兩個月,他每天吃糖200克,結果讓人震驚!
※男子作死每天喝10罐可樂,堅持一月後測試結果讓人吃驚
※每天運動30分鐘,她堅持了20周,結果……
※15歲開始他每天都要看A片,結果……
※19歲小夥子連喝幾年可樂,結果……
※春天不減肥,夏天徒傷悲:她20周堅持每天30分鐘的運動,最後結果……
※堅持平板支撐1個月,結果……
※四個姑娘花一個月時間想回到10年前的童顏,結果……
※真愛 談過60個對象,結果一個月閃婚,如今10多年
※他們只是想雙11虐個狗,結果………
※衣服掛床頭,每天提醒自己!九個月減38斤就是努力的結果!
※連續吃糖 60天vs 一個月不碰甜食,哪個結果更驚人?