陳學冬昏迷就醫、蔡依林減肥胃炎!沒胃疼過都不算時尚圈的人
有傳陳學冬昏迷就醫?!
雖然他的第一個角色周崇光也老愛生病,但看來來面色紅潤的他怎麼會昏迷咧。(黑人問號臉.jpg)
其實陳學冬不是被帥到暈倒,人家其實只是在做胃鏡啦。(鼓掌,有健康意識的好孩子)
阿噗發現,胃有毛病的明星還真不少,以下愛豆們的粉請格外注意:
@張藝興的英雄迷妹
小綿羊張藝興今年已經暈過兩次了!近期的是休息不夠,另外一次是腸胃不舒服!可謂是真·拚命三郎。努力努力再努力,健康健康也要健康哦!
@賈乃亮的甲蟲團
沒有想到另類老爸開心果亮哥也曾飽受胃病的困擾,胃炎+胃潰瘍雙重夾擊下,還能堅持在拍片現場,好爸爸就是這樣,為了甜馨的奶粉錢,必須拼了。
@大冪冪的後宮
從小就開始拍戲的楊冪很難按時吃飯,下雪的上海遇上胃痙攣簡直心疼死了。不過,喜歡露大美腿的冪冪,下肢保暖做得好,對緩解胃部不適也是有用滴。
@Jolin的花蝴蝶們
曾經為了減肥,蔡依林真的是胃痛到哭過,甚至在「那段時間,不要說跳舞,有時連副歌的高音都唱不上去了!」不過還好她後來調整了自己的狀態,現在的Jolin整個人都在發光呢。
@大表姐家的萌妹子
去年錄製《我們相愛了》期間,大表姐劉雯就因為腸胃不適入院了,作為模特,在時裝周期間她經常顧不上吃飯,最忙的時候一天要走6場秀,下午1點還沒吃早餐,只能用光合作用來補充營養了。
在演藝圈和時尚圈工作的花蝴蝶們,光鮮亮麗是漂亮好看。「我家愛豆身材好好」「我家愛豆穿什麼都好看」的背後,很可能是以犧牲健康為代價的。
給愛豆和你的養胃大招
早餐一定要
不僅要吃,而且一定要吃溫熱的食物。早餐的品質比數量更重要,最簡單健康的配搭:一碗熱粥(或者熱牛奶、豆漿)、一個雞蛋、一份麵包(包子、麵條)等主食。
社交酒聰明喝
喝黃酒、米酒,不傷胃且有養生功效。成年女性每周飲用白酒不能超過二兩,紅酒每天三杯之內。喝酒前最好吃點雞蛋或肉,高蛋白的食品可幫助身體減少對酒精的吸收。
咖啡幫你熬大夜
喝咖啡適當搭配一些糕點,將喝咖啡的時間選在兩餐之間,不僅可以幫助消化,還可以分解剛吃下去的高熱量,且不會刺激胃。
按摩中脘穴
中脘是專門治療胃病的,如果胃寒,按摩中脘就可以養胃。
雙手掌心相對,快速擦熱,然後放在穴位上,順時針小範圍快速摩動5~10分鐘,讓熱感滲透到肚子里。
文 嘉文
新媒體編輯 Hanna
圖片來源於網路
ID:shishangjiankang22
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