她不僅腿長貌美、練一身好瑜伽,還時髦到不像話!
Seonia說,一開始她也是和大部分人一樣,只想將瑜伽作為一種運動方式而已,下班有空就練習,怎麼舒服就怎麼練,散漫的練了幾年後,她突然給自己下了決心:將體式當成每天的功課,不管多忙多累都不間斷。結果人家就這麼堅持了十年,現在可以隨時隨地炫耀,真是任性極了~
即使練瑜伽已經有很長時間,她仍舊保持一顆初學者般求學若渴的心,經常在ins上記錄著瑜伽的點滴,以及領悟一個體式時收穫的小確幸。
她說:「很多時候我都在練習同一個動作,每次練都能有不同的感受,有時候覺得困難有時候又能改善我的其他問題,我喜歡瑜伽的每個步驟。」
她說:「不管你正經歷什麼事情,在事情的背後都會有一束光照耀著你,它可能很難看得到,但若是你堅持不懈的努力,你會發現積極的一面。」
她還說:「請傾聽你心臟身體的聲音,享受你的練習。」
「這是困難的,我需要更多的力量。強度和靈活性總是待在一起。」
「我的腿仍然不夠強勁。這並不是一帆風順。但這是我第一次和兩個腿一起去完成的蝗蟲。我很驚訝,但我也知道這只是我瑜伽之旅的一部分。」
她,時而文藝清新,時而性感冷艷,時而運動feel滿滿,時而專業正式,時而優雅嫵媚,細胳膊細腰細長腿,卻努力不輸旁人,時尚穿衣風格變化多樣~
小主們趕緊學起來,天氣再冷再熱再糟糕我們也要穿美美的練瑜伽!我要去練習了,你們呢?哈哈哈
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※這個日本姑娘不僅腿長貌美、練一身好瑜伽,還時髦到不像話!
※這個日本姑娘 | 不僅腿長貌美、練一身好瑜伽,還時髦到不像話!
※堅持瑜伽10年,她不僅腿長貌美、練一身好瑜伽,還時髦到不像話!
※長相不隨爹!他們雖然形象不佳,但卻都有一個貌美如花的女兒
※睡前不練瑜伽,還怎麼一直貌美如花?
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