多吃水果好，但是老胃病，要遠離這三種水果

得了胃病之後，飲食要非常注意，有些食物傷胃，有些食物養胃，什麼能吃什麼不能吃，心裡一定要有譜。

尤其是一些老胃病患者，這三種水果，一定要少吃，否則利弊並存，對胃部確有傷害。

一、山楂

山楂既是水果又是中藥，它具有消食健胃，行氣散瘀，化濁降脂的功效，對於消化不良有很好的效果，對高脂血症都有一定的改善作用。但是，山楂並不適合脾胃不好的人食用，因為山楂中果膠和單寧酸含量高，與胃酸會發生反應，生成沉澱。如果吃的山楂比較多，生成的沉澱也會相應增多，這些沉澱會和胃部的食物殘渣粘在一起，有可能導致胃結石。

得了胃結石就很可怕了，如果沒有及時發現，還有可能導致胃穿孔和胃潰瘍。因此，脾胃不好的人，少吃山楂。

二、冬棗

冬棗，我個人非常愛吃，它有天然的維生素丸之稱。但是，想必很多人知道，冬棗不能多吃，會傷腸胃，尤其是有胃病的人。冬棗的皮很薄，又很堅硬，對於胃黏膜受損的人來說，很容易導致胃痛和不舒適。

很多人認為冬棗傷胃就是因為棗皮堅硬，其實不僅如此，棗中含有大量的膳食纖維，一次性攝入太多，同樣會導致腸胃不適。因此，大棗不宜多吃，傷腸胃。

三、獼猴桃

獼猴桃作為「水果之王」，雖然我不知道是誰封的，但是它富含維生素C，還能通便排毒，可謂棒棒噠。但是，脾胃虛寒的患者，如果吃獼猴桃，可能導致腹瀉、腹痛等癥狀，因為獼猴桃性寒涼。不僅如此，獼猴桃含有的大量維生素C和果膠，會導致胃酸分泌過多，對胃部的負擔會進一步加大，可能導致反酸、燒心。因此，脾胃虛寒的人，少吃獼猴桃為妙。

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