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從不控制飲食,不去健身房,不喝蛋白粉,他卻是健身之王

先一睹街王風采




從不控制飲食,不去健身房,不喝蛋白粉,他卻是健身之王



人體旗幟升級版


一般人誰能來得了

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這個俄式挺身俯卧撐


看得小編也是深深的醉了

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窄握高抬腿俯卧撐


這一身的腱子肉。。。

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超牛的空中自行車


大神,給跪了!!!

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這就是街頭健身之王——漢尼拔


他是街頭健身的創始者


他是街頭健身的傳奇


將健身與神技完美結合

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他從沒去過健身房


堅持單雙桿鍛煉20年


從不喝蛋白粉,也從不控制飲食


卻練就了一身完美的肌肉

從不控制飲食,不去健身房,不喝蛋白粉,他卻是健身之王 點擊播放 GIF/538K



他用親身實踐告訴大家


街頭健身也可以練出完美身材


除了力量,身體協調也是超贊

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他是當之無愧的王


將街頭健身發揚光大

從不控制飲食,不去健身房,不喝蛋白粉,他卻是健身之王 點擊播放 GIF/1595K



1978年出生,將近40歲,他苦練街頭健身大概有20年之久。之前做過保鏢,當過木工,現在是一名奶爸,在家照顧女兒…偶爾也會做健身指導…

從不控制飲食,不去健身房,不喝蛋白粉,他卻是健身之王



堅持健身是他每天都要做的事情


有的時候一天2次,每次2-3個小時

從不控制飲食,不去健身房,不喝蛋白粉,他卻是健身之王 點擊播放 GIF/1577K


從不控制飲食,不去健身房,不喝蛋白粉,他卻是健身之王


從不控制飲食,不去健身房,不喝蛋白粉,他卻是健身之王 點擊播放 GIF/1845K


從不控制飲食,不去健身房,不喝蛋白粉,他卻是健身之王 點擊播放 GIF/1063K


從不控制飲食,不去健身房,不喝蛋白粉,他卻是健身之王 點擊播放 GIF/1206K



他的動作全程都控制的非常好


節奏感很強


每一下都乾淨利落,有條不紊

從不控制飲食,不去健身房,不喝蛋白粉,他卻是健身之王 點擊播放 GIF/745K


從不控制飲食,不去健身房,不喝蛋白粉,他卻是健身之王 點擊播放 GIF/1564K


從不控制飲食,不去健身房,不喝蛋白粉,他卻是健身之王


從不控制飲食,不去健身房,不喝蛋白粉,他卻是健身之王 點擊播放 GIF/1024K



所以說


別再整天糾結有沒有時間健身


還有什麼健身房器械不夠


如果你真正熱愛健身


那什麼問題都不是問題


要的只是干!


— END —


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TAG:健身 |

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