肩周炎能用芋頭治！我從前真小看這種食物了

肩周炎是一種常見軟傷，患者的行動往往受限，生活質量大打折扣。其實，對於這種疾病，有一種治療方法很多人不知道，這就是利用芋頭。

芋頭功能探秘

說起芋頭，多數人都知道它是一種食物。在物質條件匱乏的年代，芋頭還被充作主食。其實，芋頭本身有不錯的要用價值。外用芋頭，可以起到消炎，消腫，止痛效果。正因如此，芋頭又被稱作芋葯。現代研究發現，芋頭中的有效成分，可以緩解肩關節的紅腫熱痛，有利於對炎症物質的吸收。所以，利用芋頭外敷治療肩周炎，是可行的。

不過，芋頭本身對皮膚含有一定的刺激性。所以，一些皮膚敏感的人容易出現不良反應。根據經驗，這個時候需要塗一點生薑汁。因此，下面這個具體的操作方法，對大多數人來說是安全有效的——

芋頭100克，姜50克。將芋頭去皮，搗爛成泥。姜榨汁。將薑汁兌入芋頭泥中，最後加入少許麵粉攪拌成糊狀，攤在乾淨的紗布上外敷患處，並用保鮮膜固定。每天2次，一般一周之內可以見到明顯效果。

方中之所以用生薑，一方面可以防止芋頭對皮膚的不良刺激，一方面利用姜所含的辛辣成分，促使肩周血管擴張、充血，改善肩關節的血氧供應，鬆弛肩部的肌肉。

應該說，這是一種行之有效的肩周炎治療方法，適合居家使用。

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