天冷了，最怕寶寶感冒……能不能預防呢？

寶寶幼兒園班上又有小朋友感冒了，一下子病倒了一片，我家寶寶也沒能躲過這一劫，真讓人頭疼。

開不開窗，這是個問題

給幼兒園老師發微信，她們也表示很為難。外面天冷，霧霾也嚴重，所以也不敢經常開窗通風。

寶寶的肺部和呼吸道都很嬌嫩，而冬天室內長期不開窗通風，空氣質量不會比室外好到哪裡去。

再加上濕度低，乾燥的呼吸道黏膜抵抗力更差，一旦被污染物侵害，就容易造成呼吸道感染。輕的感冒發燒一周也就好了，重的引發肺炎、哮喘急性發作等，把全家都折騰得不行。

每每見到身邊有孩子因為鼻炎、支氣管炎，咳嗽得喘不上氣、臉頰通紅的樣子，我心裡覺得難受又無奈；作為媽媽，我們總是一心想著把最好的一切都給孩子，卻發現連最基本的健康生活環境都給不了......（此處省略一萬字吐槽）

難道只能袖手旁觀？

看過這麼多道理，想養好寶寶依然很吃力。

但是，有一點是公認的：抵抗外部侵害的最好辦法，就是讓寶寶自身足夠健壯。丁媽建議，試試以下幾點：

勤洗手

最簡單有效的防禦方式：飯前便後洗手，外出回來洗手，不洗手就不能吃任何東西（雖然培養習慣比較難，但是一旦養成簡直受益終生有木有！）；

營養均衡

平時注重培養孩子什麼都吃的習慣，保證肉類、魚類、蛋類、蔬菜、水果、主食都有攝入，這樣才能維持正常免疫功能的需要（當然，要從根本上解決寶寶的挑食問題，丁媽建議，從提高廚藝開始～）；

保證睡眠

讓寶寶睡好，不單單能促進生長激素分泌，幫助長個兒，還能讓他的免疫系統得到及時的休整和復原（睡前故事，搖籃曲，再加上舒服的環境，不愁寶寶不睡覺）；

加強鍛煉

有條件出門動動，沒條件在家一起收拾玩具、幫家長做家務，都是不錯的方式。此外，運動還有助於緩和寶寶的不良情緒，讓寶寶每天都樂呵呵。

專業的事交給專業的人

但是，這些小錦囊只是輔助作用。作為能用自己的所學所用養育孩子的新一代媽媽，我相信在大環境還未變好以前，最直接的辦法只能是相信科學，買台空氣凈化器，直接去除室內空氣中的污染物。

可是，市場那麼大，我想很多媽媽和我一樣，有選擇障礙，恨不得每一個品牌都買回家試試。

說起來，最初對戴森三合一（HP02）產生好感，是因為女神賈靜雯的那個視頻，當她和咘咘同時出現在視頻里時，畫面簡直太美，我看了好幾遍。

賈靜雯應該是很多寶媽心裡的榜樣吧，不僅屏幕上精緻迷人，私下也是元氣滿滿。

從前的挫折並沒有讓她一蹶不振，相反，現在的她積極健身、愛家人、愛生活，微博的點滴里看到她陪咘咘玩耍、教咘咘走路，處處洋溢著幸福......這些都讓我在心裡一直為她點贊。

當然啦，拋開明星效應，我帶著做學問的態度認真研究了一下戴森的這款三合一產品，然後更加堅定了要買一台回家，給寶寶打造一個乾淨舒適的生活空間的信心。

我看中的幾個方面：

1

高凈化率

當大多數媽媽還在擔心 PM2.5 毒害孩子健康時，戴森的黑科技已經把小到 PM0.1 的顆粒物，都列在必須清除的單子上了。

研究表明凈化率高達 99.95%*，完全不用擔心這些細微的、肉眼無法看見的敵人們對寶寶健康的侵害。

2

多功能合一

有孩子的家庭都有過東西堆滿天，找啥缺啥的經歷。這台 HP02 將凈化、制暖、涼風做到了三合一！

只需要在客廳或者卧室里給它找個小小的落腳點，一年到頭都可以享受舒適、乾淨的空氣。冬天能凈化空氣又保持室內溫度，還能比這更贊么？

3

安全

家裡有孩子最怕存在潛在的危險，而戴森的人性化設計完美地解決了傳統的風扇和暖氣設備的安全隱患，它沒有快速旋轉的扇葉，在傾倒時能自動斷電，還有特殊的安全設計，就算寶寶觸摸也不擔心燙傷。

對於我這樣家裡孩子還小的媽媽來說，真是貼心又安心。

4

科技感爆棚

用手機控制家電，早已不是什麼難事，但是真用起來才知道這個功能簡直貼心到不行。

每天從幼兒園接寶寶回家的路上，就把制暖＋凈化功能提前開啟，孩子一回家就能暢快地呼吸，這一點讓寶寶的爸爸都盛讚不已。

把戴森三合一買回家給寶寶用了一周左右，連老公都表示：「簡直不能更棒！」天氣不好不能出門的日子，寶寶在家裡也不覺得悶，活蹦亂跳，好像交了一個新朋友，和咘咘一樣開始大聲唱歌大笑跳舞。

看他自由自在，吹吹暖風又不用擔心過敏的感覺，我和他爸都覺得真心幸福，開心得不行。

什麼，你沒看過那個視頻？

看萌媽賈靜雯和超可愛咘咘有愛互動~

責任編輯：談梟

* 基於 GB/T18801 - 2015 標準中可適用的測試方法就粒徑小至 0.1μm 顆粒物去除率對整機（HP02）進行測試（2016 年 7 月）