夜跑迷男蔣勁夫
咚小姐最近戀愛了。
這是在我默默關注個把月時間後,
痛心疾首得出的結論。
那個平日里不是工作,就是跑步,
有馬甲線傍身的咚小姐,
最近嘴角總帶著一抹神秘微笑。
看著屏幕,
比看到食物的眼睛還會發光,
到底是看到啥?
借著喝水的契機,我繞過咚小姐的辦公桌,假裝漫不經心的看了一眼電腦。嗨呀!這是誰的腱子肉,如此壯實?目測超低的皮脂,腹肌涇渭分明,胸肌結實飽滿,二頭肌矯健有力!,背部線條緊實漂亮,我都不得不在心中點個贊。目光向上鎖定面部,厲害了word哥,這不是「真正的男子漢」,男神大熱門蔣勁夫嗎?
在我的記憶里,還存著他剛開始出道時的樣子。那時候的蔣勁夫,偏瘦,略顯青澀,但在最近的真人秀中,他2分鐘內不聲不響地做了130次的仰卧起坐,而且還非常標準。可見這一身肌肉,也是來之不易啊。
那麼,問題來了,蔣勁夫的超強體力與性感腹肌到底是怎麼練成的?
練胸可以擼鐵,練腹就比較難了。腹部的肌肉可以說人人都有,很多人只是被脂肪覆蓋住,要想如蔣勁夫般線條分明如雕刻,必須進行消脂,跑步就是最好的方法。
在微薄里,到處可見蔣勁夫分享自己跑步的圖片,文字和心得。
路上遇到跑步的路人,經常會打個招呼,喊一句「加油」,真是大寫的暖男,正能量的少年。
更不簡單的是,做好一件事,就需要常年如一日的堅持。
演員的生活不規律,長期在外地出差拍戲,但執行力強如蔣勁夫,也會分分鐘掏出手機打開咕咚在線上跑一圈。就算颳風下雨也不影響夜跑計劃,有時候還會發生跑到手機沒電,在陌生的大街跑丟的「迷男」故事,簡直激起了萬千少女的母愛。
哪怕是寒冬剛在家鄉附近拍了一整天戲收工,也沒有忘記跑步大計,直接開啟了直播模式,和爸爸一起在某公園跑步迎接新年1月,餵給900萬在線粉絲一大碗溫馨的家庭狗糧。
據說年輕時能一氣兒做100多個引體向上的蔣爸爸,也是帶領他跑步的啟蒙人。看著爸爸身體力行的堅持跑步一年,風雨無阻幾乎每天五公里。蔣勁夫說,跑步的時候從不孤單,因為身上流著的是兩代人運動的青春血液。
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