怎麼做仰卧起真的能瘦肚子嗎？
健身
12-20
平坦的腹部被認為是女性迷人的標誌。
男性也希望做仰卧起坐減掉啤酒肚。
調查表明，85%的女性認為做仰卧起坐是可行的。
一些專家也認為是可行的。
然而堅持下來是很難得。
很多人都可能會半途而廢。
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