圍巾其實是一味葯,這樣用,解決了好多小毛病呢
天氣越來越冷,怎樣才能既美麗又不凍人呢?其實方法很簡單,只需一件日常生活用品——圍巾,被稱為「養生神器」,能讓您同時擁有健康和時尚!
頸部是人體最容易進風寒的部位!
預防感冒
您需要一條圍巾
寒露時節,早晚天涼,而脖子大多是暴露在外的,極易受風寒,冷風會順著脖子鑽入人體,從而引起感冒發熱。
您需要一條圍巾來保暖。
保護頸椎
您需要一條圍巾
中醫認為,風寒最易侵害人體導致疾病。頸部皮膚嬌嫩,沒有脂肪幫助抵禦風寒,所以秋冬天是頸椎病高發的季節。
你需要一條圍巾為你擋住風寒,遠離疾病。
保護腰背
你需要一條圍巾
坐在電腦前時間久了,容易造成頸部肌肉僵硬,如果再加上寒冷的風邪從脖子侵入背部受涼,容易引起肌肉痙攣、疼痛,還會導致肩上區、肩胛區疼痛。
所以,你需要一條圍巾包裹好頸部。
促進血液循環
你需要一條圍巾
脖子不受風寒,腰背就不會涼,全身血液循環就會順暢,能緩解疲勞。
所以,在冬季養生保健,你需要一條圍巾!
在天氣漸冷的秋冬季,頸部是人體最容易進風寒的部位!如果頸部的血管受到刺激,則血管痙攣易導致腦供血、供氧不足,會引起記憶力減退、失眠多夢等病症。
頸部也是人體淋巴結最密集的地方,並且是所有淋巴的總開關。如果頸部淋巴堵塞,就會導致濁氣滯留於面部皮膚,容易導致皮膚出現黃、暗、沉、長斑、長痘等問題,會影響您的美麗哦~
一條圍巾除了養生
還能讓你更加時尚!
圍巾的N種系法
三角法
先將圍巾一頭繞兩圈,再把另一邊拉出對角系在圈圈上就好啦~
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一樣是基本圍法的變形,直接變成帥氣的三角圍巾
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繞圈圈法
先把圍巾在脖子上繞一圈,再把余出的部分一點一點繞進圈圈裡~
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交錯打結法
這個稍微複雜啦,將圍巾繞過去之後,拉出個洞,把另一邊的從洞里穿過來就會打出一個交錯的結兒
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紅領巾法
這一個是要先系個結,把另一邊圍巾從結里穿過來。小天覺得有點像紅領巾~根據自己的喜愛調高度吧~
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冬日暖一些, 清醒一整天!
圍巾有促進血液循環, 緩解疲勞的功能,
不論在寒冷的冬季 或者夏天涼意的室內,
圍巾都是您最好的搭配。
祝您平安快樂健康。
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