30歲以後體質下降,這時候吃三七,把失去的補回來
年滿三十歲的朋友會發現,人一旦過了三十歲後,衰老的速度不斷地加快,逐漸的感受到身體的各種變化,其中30歲人身體的變化主要是在以下六個方面:
大腦,骨骼,肌肉,皮膚,視力,頭髮
隨著身體的變化,我們開始注重日常的保養。除了日常規律的生活習慣和適當的運動,當然還少不了均衡的飲食。在飲食中我們究竟該食用怎樣的養生品呢? 今天推薦給年過30的朋友,一個重量級天然養生品,全面均衡你的身體!它就是三七!
30歲後,三七讓你更年輕!
降低血糖,調解血脂
三七粉進入身體之後具有雙向調節血糖的作用,對於高血脂、高膽固醇的情況都有不錯的治療效果,除此之外還能夠抑制動脈硬化,促進身體健康。
治療高血壓,改善心腦缺氧
使用三七粉之後能夠有效的擴張身體中的血管大小,有效降低體內的血壓。除此之外,三七粉還能夠改善身體中的微循環,這樣血液流量增加了,對於多種心腦組織缺血或者是缺氧的情況都有很不錯的防治效果。
提高學習能力和記憶力
三七粉能夠雙向調節中樞神經,長期堅持服用能夠有效的增強學習能力以及記憶力。
治療前列腺炎
前列腺炎大者多與腎陽虛衰,陽虛無力推動血液運行,引起下焦脈絡瘀阻有關。三七粉主要功效為止血、散瘀,消腫、定痛,擅治各種出血、新舊血瘀。三七粉對下焦瘀阻型前列腺炎最有效。
保護肝臟
三七粉對於肝臟有很不錯的保護功效,服用之後能夠消炎保肝。
止血化瘀
三七粉具有活血化瘀以及止血的作用,在出血的部位撒上三七粉能夠快速的止血。
抑制腫瘤生長
三七粉抑制腫瘤表現在三七粉對腫瘤細胞的直接抑制作用,可以促使癌細胞凋亡、誘導癌細胞分化、逆轉腫瘤細胞多葯耐葯、阻止腫瘤轉移等作用
延緩衰老,祛斑養顏
對於女性來說,服用三七粉於容顏有著很好的保護作用。三七粉具有祛斑、延緩衰老以及美容養顏的作用,女性長期堅持服用能越來越年輕。
調節面色,祛除晦暗
改變面色晦暗的關鍵在於活血,而活血最好的是三七粉,每天服用三七粉對臉色暗、臉色黑有很好的幫助。
30歲後,日常問題,三七的用法!
1外傷止血
如果身體出現了由於跌打損傷等情況導致的出血情況,可以將三七粉直接均勻的灑在出血的傷口上,這樣具有止血的作用。如果傷口的面積比較大,那麼也撒上藥粉之後用消毒紗布進行包紮,具有很好的止血效果。
2體內出血
將三七粉按照每天3-5克分兩餐服用的方法,用溫熱的水或者是酒進行送服。這種用法能夠很好的治療體內各種出血情況,例如胃出血、鼻血、尿血以及子宮功能性出血或者是吐血的情況,有效的促進身體健康。
3治療骨傷
將雞腿骨敲開(盡量去除雞肉),取三七粉10克和敲開的雞腿骨一起熬湯,可以加入適量鹽和調味料,每天喝湯,可以加快骨傷癒合。
4預防作用
將三七粉每天用溫水送服3克,能夠減少心肌耗氧量,減輕心臟的負擔,預防發生心絞痛以及冠心病的可能性。
5保護肝臟
在喝酒的前後可以用溫開水送服一些三七粉,能夠有效的保護肝臟,促進肝臟健康。另外,小編建議最好能夠在喝酒之前服用,效果更好。
6月經不調
每天兩次服用三七,每次服用控制在兩克左右,然後用溫熱的水或者是酒送服,適合一些由於血瘀所導致的女性痛經、月經不調甚至是閉經的情況。所以說,三七粉是女性的好朋友。
7美容養顏
將適量的三七粉和蜂蜜一起攪拌均勻,成為糊狀之後塗抹在臉上。敷上二十分鐘後用溫水洗乾淨,具有活血潤膚以及抵抗衰老的作用。如果能夠長期堅持使用這種面膜,那麼皮膚會變得更加的光潔以及嫩滑。想要獲得更好的效果,可以在敷面膜期間服用一些蜂蜜水,然後再吃一些三七粉,美容效果更佳。
三七,為健康助力!為生活助力!為生命中的每一天助力!
早吃,早養護!
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