「宮寒」的女性手腳冰涼、生孩子不健康？這些說法都不科學

【編者按】最近，某衛視一檔相親節目甫一播出，就引發人們討論。節目中一位相親男生的媽媽和主持人關於「宮寒」的對話被網友截圖後在社交媒體上傳播，她說手腳冰涼的女生是「宮寒」，「宮寒」的女孩子生男孩會得小腸疝氣，生女孩會營養不良。「宮寒」在婦科中被提及的頻率越來越高，到底什麼是「宮寒」，它在現代醫學上有沒有依據，節目中這位營養師的說法靠不靠譜？我們邀請了著名婦產科醫生王玉玲為我們進行科普。

綜藝節目中男嘉賓的媽媽在討論「宮寒」

較真鑒定：不科學

1、「宮寒」是一種寫意式的診斷用語，泛指所有的婦科疾病，是忽悠女性的名詞，現代醫學中並沒有這個概念。

2、子宮一般會保持恆定的溫度，吃冷食不會影響子宮溫度，所謂的「宮寒」也不會引起手腳冰涼。

3、不能用艾灸的方式治療「宮寒」，應該根據具體的婦科病因對症治療，也不要購買任何號稱能治療「宮寒」的產品。

宮寒是忽悠女性的名詞

宮頸糜爛、宮寒是讓我崩潰的兩個諮詢名詞。宮頸糜爛是西醫忽悠女性朋友的詞，宮寒是中醫忽悠女性的詞。用宮頸糜爛忽悠人，好歹還需要門檻，至少你要那專門的器具做個婦科體檢吧，宮寒可就一點門檻都沒有，只要你說什麼不舒服，立刻會有人說宮寒。宮寒不僅僅是中醫忽悠人，連各種傳銷三無保健品、藥品的都拿宮寒說事。

那麼宮寒的說法到底從何而來？這就要提到中國的寫意文化。中國的水墨山水、花鳥魚蟲不求工細形似，只求以精練之筆勾勒景物的神態。這種文化，不僅僅在繪畫上，也表現在圍棋和詩詞上。我們的中醫文化也是。

西醫的疾病是炎症、腫瘤、外傷、感染等辭彙，中醫的疾病是火、熱、寒、涼、虛、實等用語診斷。中醫這些疾病的診斷名詞就是一種比喻，一種寫意式的描述。宮寒也不外乎如此

中醫的熱、寒和體溫有關嗎？

我們的體溫37℃，但實際上，身體的各個部位溫度是不一致的，我們的肝臟作為代謝合成器官，是能量產生的場所，溫度是比較高的，而大腦作為血液供應豐富的器官溫度也高。內臟器官深藏在腹腔、胸腔內，溫度比較穩定。而四肢、末梢、皮膚由於暴露在外，溫度會低一些，也更容易受環境影響。可能會與內臟溫度相差0.5-1℃。

我們的子宮在盆腔內部，女性的小腹部有比較多的脂肪堆積，內部還有富含油脂的腸系膜、大網膜，就有如子宮外穿了幾層小棉襖，如果你沒有發熱、沒有被凍傷，那麼子宮卵巢的溫度還是屬於核心臟器的溫度，受環境影響很小。從這個角度來看，子宮卵巢的溫度不會過分低，宮寒的說法不成立。

吃冷食會不會影響子宮溫度？

有人問吃冷食會不會導致子宮溫度下降？我們吃一般的冷藏食物是5℃左右，吃冷凍的冰激凌等大約-10℃，我們都是一小口一小口吃下去，進入口腔後，冷凍的食物會融化，基本上達到了0℃，0-5℃的食物經過食道。經過食道後進一步加溫，進入胃部。純液體的飲料，在你空腹時在胃內滯留幾分鐘，如果是含有奶的冰激凌，在胃內滯留時間十幾分鐘，如果你剛剛吃過其它固體食物，那麼這些冷飲在胃內會滯留更久，少量的冷飲在胃內攪拌和胃液、其它食物混合很快就加溫。然後進入腸道後至人體的溫度——37℃。吃過冷飲後胃內的溫度會降低，但胃在上腹部，靠近產熱的器官肝臟，子宮在下腹部盆腔。胃內的溫度不會影響子宮的溫度。

吃冷食不會影響子宮溫度，不必擔心

宮寒會引起手腳冰涼嗎？

還有人說冬季手腳發涼，這是宮寒引起的。對不起，子宮只負責生育，管不了手腳的體溫。控制體溫的中樞在下丘腦，參與體溫調節的有下丘腦、心血管系統、內分泌系統，唯獨沒有子宮。環境溫度低時或者休克時，四肢、耳朵、鼻尖這些部位，首先血管收縮，防止過度散熱。就會表現手腳涼，環境溫度高，或者感染時，血管擴張，增加散熱，手腳、面部皮膚就會發紅髮熱。這是一種保護機制。還有人患有雷諾氏綜合征，肢體血管不正常的痙攣，也會出現手腳發涼的狀態。這些，和子宮毫無關係。

中醫描述的火，不是物理學意義的燃燒；熱，也不是物理學意義的高溫；寒，也不是物理學意義的低溫。宮寒，自然不是物理學意義的子宮內溫度低。

那麼「宮寒」到底是什麼意思？

我不是中醫，也從不診斷宮寒。我也簡單的查閱了一下。所謂宮寒，字面的意思是子宮寒冷，但是我也解釋過，子宮的溫度與其它內臟溫度一致，只有你發熱時和體溫一樣升高，凍傷或者休克時才會出現和體溫一致的體溫。中醫文獻和教科書中無宮寒一說，但這個詞有越來越熱、越來越普遍應用的趨勢。在女性中成為一種約定成俗的一個中醫診斷辭彙，主要包含不孕、月經失調、閉經、痛經、白帶增多等癥狀。

月經失調、閉經、痛經、等癥狀都和不孕有關，如果有這些癥狀，或者已經發生不孕，比較容易讓人聯想到子宮不適合懷孕。過於寒冷的環境肯定並不適合生存，比如南極和北極等物種比較少，更沒有人類生存，因此用宮寒比喻不孕倒也很貼切。

但是中醫講對症施治，不孕症有很多原因，子宮性、卵巢性、輸卵管性以及男性原因導致的等等，那麼單單用宮寒就不能很清楚的描述原因了。

不能用所謂的暖宮的方法來治療「宮寒」

宮寒是一種比喻，是一種寫意式的對女性生殖疾病、對不孕症的診斷。既然不是真正的溫度降低，當然也不能用所謂暖宮的方法來治療。很多人用艾灸來治療宮寒，以為在身體的某處，點一把火，子宮溫度就上升了。這就把寫意的寒當成寫實的寒了。我見過很多人，因為長期艾灸，導致腿部皮膚的燙傷、長期不愈的皮膚潰瘍。如果真的點火能治療宮寒，那應該直接艾灸子宮部位、陰道部位，豈不加熱作用更直接，不應該灸在腿部。

辯症施治就是現代醫生來幫助找到不孕的原因。不排卵的促排卵、輸卵管不通的經過腹腔鏡輸卵管整形，子宮內膜異位症的去除病灶等等，引起不孕的具體的寫實的原因太多了，要明確原因，從根本解決問題。

哪個女性都多多少少會有點女性健康的問題，痛：經、月經失調、白帶增多、偶爾腹痛等，因此，這也是騙子屢屢得手的原因。先說你宮寒，你一聯想自己的癥狀，確實自己有點這些問題，果然他診斷的沒錯，然後讓你買什麼什麼產品，吹的天花亂綴，你就是上當了。

用艾灸的方式治療「宮寒」不靠譜

結論：

宮寒是一種寫意式的診斷，相當於說你有病、說你有婦科病，說你有不孕症。這樣的診斷等於沒有診斷，對於治療毫無意義。

醫學不斷的進步，診斷技術不斷的進步，當我們生病的時候，我們需要的是明確的診斷。明確疾病具體的部位、疾病的類型、發病原因、可能的不良結果和嚴重程度。這隻有現代醫學能夠做到。

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