臨界性高血壓，這樣降壓不用藥

臨界性高血壓，這樣降壓不用藥

世界衛生組織規定的標準是，成人的正常血壓為：140/90以下。臨界高血壓也稱邊緣型高血壓，是指血壓在正常血壓至確診高血壓之間的血壓值。即血壓介於140~160/90~95mmHg，為臨界高血壓。

對於自己是否屬於臨界高血壓，不能只以血壓數值一項為評判標準，一旦有下列之一者，往往為高血壓的輕型高血壓，非為真正臨界性高血壓。

1、運動負荷後收縮壓明顯升高，達到190~210mmHg的患者，80%左右在5年內發展為高血壓。

2、臨界性高血壓患者，夜間血壓較高，而且波動較大，大於160/95mmHg者，往往為高血壓，並且心臟心血管系統的併發症較多。

3、血壓雖然介於140~160/90~95mmHg，但眼底有視網膜小動脈硬化者，表明血壓升高由來已久，這是高血壓。

4、血壓進行性升高，即指血壓一直升高，並有超過160/95mmHg的患者。

5、藥物降壓效果不佳者。主要表現為高血壓患者在藥物降血壓的過程中發現，雖然自己按時、按量服用高血壓，但是血壓沒有得到有效控制，即不能降低血壓至140/90mmHg以下。

6、長期不能恢復者。高血壓患者如何通過不同的檢查沒有發現併發症，或是在治癒疾病後血壓並沒有恢復到正常值時，可診斷為高血壓。

高血壓的哪些事 微信號 sangaook高血壓的哪些事是一群專業醫生開辦的微信號，免費提供三高防護，養生知識。歡迎關注。

點「閱讀原文」查看更多...