1種美麗的樹，花和樹皮都是中藥，安神解郁，助睡眠，女性慎用

高中校園裡有個池塘，池塘的邊上有一棵十分漂亮的樹，第一次看見它便被它的美貌驚艷了。

這棵樹的葉子跟含羞草的葉子十分相似，它的花朵底端白，外面呈粉紅色，像一個粉粉的小絨球，遠遠望去又像落在樹上的雲，柔軟可愛。我查了很多資料才知道了它的名字——合歡。因它的樹葉跟花在晚上的時候會閉合起來，又叫夜合歡。

學醫後才知道這棵樹的藥用價值也很大。它的皮跟花都可以入葯，合歡花跟合歡皮都具有安神解郁的作用。現代研究表明，它們的提取物都具有鎮靜、催眠的作用，所以常用於治療更年期綜合征和抑鬱症等疾病。用於抑鬱症治療時相對於西藥來說，其具有療效可觀，價格低廉，副作用小等特點。

合歡皮甘平，歸心、肝、肺經。相對於合歡花來說，其更善於疏肝解郁，悅心安神。《神農本草經》中對其記載「主安五臟，合心志，令人歡樂無憂。」合歡皮是悅心安神之要葯，常用於治療因忿怒憂鬱，情志不遂、煩躁失眠等症。此外，合歡皮還能治療跌打損傷、骨折腫痛、肺癰及瘡癰腫毒。但是需要注意的是，合歡皮皂苷具有抗生育的作用，所以女性使用的時候要尤為注意。

在日常生活中大家接觸合歡花更多一些，合歡花具有獨特的清香，有很多人會拿來泡水代茶飲，或者做養生粥的時候放進去一點，以達到舒暢情志，安神助睡眠的作用。

但是並不是所有人都適合喝合歡花的，研究表明長期服用合歡花可能會出現噁心等副作用。在失眠或者煩悶的時候更重要的是調整好自己的心態，養成豁達的心胸，而不是靠藥物來長期維持。

（作者馬靜，山西中醫學院研究生）