吃「鞭」能壯陽？但為什麼有的人越補越「萎」？

「以形補形」是勞動人民千百年來總結出來的食療方法，即便是如今，仍有不少人相信「吃啥補啥」。於是就衍生了很多這樣的結論，比如吃魚眼補眼睛、吃豬肝能補肝、骨折了要喝骨頭湯、還有吃鞭壯陽。

說「吃鞭壯陽」之前，先講個曾經由「鞭」引起的笑話。

那是在異鄉的一個火燒店，點完驢肉火燒之後，老闆推薦說再點個湯。但選了好一陣，都沒有決定要點哪個。這時進來了一對中年夫婦，就坐在鄰桌。

兩人迅速入座，男子連菜單都沒看就向老闆招手。「老闆，我要4個驢肉火燒，一份羊雜湯、一份牛鞭湯」，看樣子可能是常客。

當時無知，馬上問同伴「牛鞭湯是啥，比別的湯貴一倍呢，應該很好吃」。

同伴一時語塞，還沒來得及回答，我就已經向老闆喊了「老闆，我這裡也要牛鞭湯！」

老闆有點尷尬，「女孩子家的點什麼牛鞭湯……要不換個別的吧！」

同伴趕緊搶答「老闆，我們要兩份牛雜湯……」

直到現在，一想起那次經歷就會尷尬得臉紅。回到正題，今天咱就好好說說「吃鞭壯陽」這檔子事。

吃「鞭」真的能壯陽嗎？

鞭，即動物的陰莖。「形補」的概念對到人體性功能方面，一般指的就是動物的「外腎」，即動物的睾丸和陰莖。所以，鞭在入葯時，多數是帶睾丸的陰莖。目前市面上售賣的動物鞭有牛鞭、驢鞭、鹿鞭、馬鞭、狗鞭、羊鞭等等。

關於「吃鞭」能不能壯陽，醫書上有著這樣的記載：動物鞭有溫腎壯陽、補益精髓之效，可以用來治療陽痿勞損、耳聾耳鳴、腰膝酸痛等腎陽虛證。所以從中醫的角度，吃鞭壯陽是成立的。

但是至於效果嘛，還真不好說。因為食補的效用都是慢性的，短期內難有明顯效果。另外，也會因人而異。所以有的人吃了說有效果，有的人又說沒有，具體還得試過才知道。

怎麼吃才不浪費？

▲泡酒。選用50度以上的酒作載體，一般泡3個月。比如由鹿鞭、牛鞭、狗鞭混合製成的「三鞭酒」。

▲磨粉：將動物鞭烘乾，磨成粉末狀，每日適量口服，但最好在醫生指導下進行。

▲蒸煮。可與其他補腎藥材同煮食用，比如煲湯等等。

哪些人不適合「吃鞭」？

腎陰虛者

腎虛也分腎陽虛和腎陰虛。

腎陽虛多有寒的表現，如畏寒肢冷、精神萎靡、小便清長、舌淡苔白、脈沉遲無力等等；腎陰虛者多有虛熱的表現，如口燥咽干、潮熱、顴紅、五心煩熱、盜汗、舌紅少苔等等。

「鞭」是大補之物，吃了容易上火。腎陰虛者本身就火氣大，所以尤其要忌吃容易上火的食物。一些人吃了動物鞭後流鼻血，就是上火的明證。這也表示，此類人不宜通過「吃鞭」來達到壯陽的目的。

性功能障礙嚴重者

首先，大家對於「吃鞭壯陽」應該有一個正確的認識。上面也有提到，食補見效慢，短期內難有明顯效果。但是，想單純地靠「吃鞭」來治癒陽痿等性功能障礙，是不切實際的。

癥狀較輕的，可以通過定期食補來補腎壯陽，或許還能慢慢康復。但對於性功能障礙癥狀嚴重者，建議聽從專家指導，配合藥物等其他療法，以免延誤病情。

最後，食用「鞭」一定要注意量，並不是越多越好。有時，食用過量還會起到反作用，比如更「萎」。正常人偶爾也可以食用「鞭」，就當補充蛋白質啦~

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