男人補腎4大仙湯

鴿蛋枸杞補腎湯：

材料：鴿子蛋2個最好是剛剛開始生蛋的個子蛋，俗稱：雛蛋。龍眼、枸杞子每份只要75克，五味子10克，用碗或者家用蒸鍋蒸煮30分鐘到1小時即可，加糖服用，最好是紅糖。

鎖陽羊肉湯：

大家都知道羊肉在秋冬季節是非常進補的食物，那麼怎麼搭配會更好的吸收發揮功效呢。如下：首先取出羊肉開水燙過，或者在鍋內過一下水，在加入鎖陽、生薑、香菇，入水。水要淹過材料為宜，用大火燒開10分鐘後用文火慢燉1小時即可，加鹽和米酒即可服用。該湯適用於各種陽虛證。

白鴿枸杞補腎湯：

個子一個，需要白鴿最佳。輔助搭配材料：枸杞24克，黃精50克，一起燉煮或者蒸熟食用，古派養身建議一周2次，效果最佳，大補之物不可多吃，物極必反，適可而止即可。

泥鰍蝦肉湯：

適量野生泥鰍，加入菜籽油親水養三天，將其肚內雜質去除。將油鍋燒熱，放姜少許，將泥鰍煎至金黃色即可，加水大約3碗，放蝦肉50克為宜，共煮喝其湯最營養，每周吃兩次最佳。