盤點那些治療感冒的不靠譜偏方，你被嚇到了嗎？

感冒不是大毛病，但也不能胡亂治，這些方法不靠譜！

小七突然覺得，冬天其實是個很折磨人的季節，每天都得裹得根個粽子似得不說，還總愛時不時犯點小毛病。這不小七今天就感冒了，一大早喉痛鼻塞的，拖著病體來上班，簡直心累！說到感冒，幾乎所有人都被它糾纏過（你說你就沒感冒過？小七隻能說：壯士，請收下我的膝蓋！），雖然感冒並不是啥大毛病，但難受與麻煩總是免不了的。

感冒你會上醫院嗎？我想大多數人的答案是不會，一般大夥也就是買點葯吃吃完事，甚至還有一些人葯都不吃，因為他們相信一些治療感冒的傳言，從中學到了獨特的治感冒技巧！那麼這些傳言中的方法到底靠譜不靠譜？

1、被子捂汗治感冒

這一條傳言相信有不少人都聽過，而且是從小聽到大。感冒之後捂在被子里發汗，出一身汗之後感冒好得快，是從老一輩人群中流傳下來的感冒治療方法，但小七不得不說的是，捂汗後感冒好得快並不靠譜，只是一種錯覺罷了。首先作為一種有自限性的病毒性疾病，感冒無論捂不捂汗都能好，而且在時間快慢上差別也不大；其次捂汗雖然能夠在一定程度上緩解感冒怕冷、發熱的癥狀，使患者覺得輕鬆，但它也會阻礙人體散熱，有可能降低人體的抵抗力，加重感冒，如果是小孩的話甚至可能危及生命。

2、運動出一身汗治感冒

這個方法年輕人用的比較多，特別是那些身體強壯喜歡運動的男性，他們在感冒以後，會通過跑圈、球賽等比較劇烈的運動方式，達到那種出一身汗之後一身輕鬆的感覺，認為這樣有助於感冒康復。其實這種方法與前面講的捂汗有共通之處，也是不可取的，感冒之後劇烈運動，會使人的體力急劇消耗，人體對感冒病毒的抵抗能力也會下降，很有可能起到反效果。

3、吃辣治感冒

作為一個不愛吃辣的人，小七看到這條傳言的時候只能再次送上自己的膝蓋，感冒了還對自己這麼狠，大寫的服！不過生活中還是有不少人這樣做的，對他們來說吃辣也許真的是享受。說吃辣能治療感冒的人，理由往往有兩個：一是感冒了沒食慾，辣的食物能開胃，多吃東西才能好得快；二是吃得辣易出汗，一鍋熱辣辣的火鍋下來，神清氣爽啥毛病都沒了。

小七對此只能說吃貨真是太強大了，你們確定治感冒不是你們隨便附帶的借口？其實吃辣治感冒不僅不靠譜，它的刺激性還很有可能加重感冒的一些癥狀，比如呼吸道炎症、加重腸胃負擔等。

小七提醒：

感冒不是大毛病，但也不能胡亂治。其實普通感冒作為一種有自限性的病毒性疾病，即使不治療，一般一周左右也能康復，所以這些不太靠譜的治療方法還是少嘗試的好。感冒以後最好還是注意保暖多休息、飲食清淡、多喝熱水（有女朋友的男人別哭）。感冒藥的主要功能在於緩解癥狀，癥狀較輕的患者可以不吃，比較嚴重的可根據癥狀選擇針對性藥品，但不可幾種感冒藥混著吃。

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