腫瘤專家的抗癌法寶！每天吃一口，一輩子不怕癌！

隨著年齡的增長，人人體內都有癌細胞，但不危機生命。

——中華醫學會心身分會主任委員、上海中醫藥大學博士生導師何裕民。

癌症是一種非常可怕的疾病，它的發病率在全球排第一。根據最新數據顯示：每天有2萬人因癌症而失去生命。

2012年：

全球新增1400萬癌症病人，20%以上在中國。

肺癌發病率、死亡率排第一位，1/3在中國。

中國新增癌症病例307萬，死亡約220萬人。

2013年：

新發癌症病例數309萬，250萬人死亡。

肺癌發病率第一，每年新發病約為60萬人。

2015年：

新增429萬癌症病人，死亡281萬。

預測：

全球癌症病例將呈現迅猛增長態勢，到2035年將達到2400萬人。

癌症背後的「6大元兇」

1、癌症是吃出來的。

2、不良個性心理。

3、環境污染。

4、遺傳性。

5、高發年齡段。

6、錯亂吃藥。

腫瘤專家的抗癌法寶：百合

腫瘤專家何裕民給大家推薦一種植物——百合，對抗癌有很好的效果。

百合除含蛋白質、糖類、維生素、鈣、磷和鐵外，特別是含有秋水仙胺等類似的植物鹼，能抑制癌細胞增生。

腫瘤專家何裕民指出，百合在臨床上對白血病、肺癌、皮膚癌、鼻咽癌、乳腺癌和宮頸癌等，均有明顯療效。

那麼，百合究竟該怎麼吃才更有效果呢？

每天吃一口，一輩子不怕癌！

腫瘤專家何裕民指出，百合同粳米煮粥、百合紅棗湯、百合銀花茶等這些保健食譜，都具有增強體質，抑制癌細胞生長、緩解病情等功效。

百合粥：潤肺清心、抑制腫瘤細胞的生長

原料：

鮮百合80克、粳米120克。

做法：

1、鍋里放水，燒開，百合剝開，清洗乾淨，粳米洗乾淨。

2、把粳米放到燒開的水裡，熬煮半個小時之後，把洗乾淨的百合放進粳米粥里熬煮5分鐘即可。

3、煮粥，適量調入糖或蜂蜜，午後或晚餐服食。

功效：

百合粥有潤肺清心的功效，常食用可止咳、止血、開胃、安神，有助於增強體質，抑制腫瘤細胞的生長，緩解放療反應。

百合紅棗湯：滋陰潤肺、抗癌

原料：

百合25克、紅棗25克、紅糖適量。

做法：

1、將百合、大棗洗乾淨備用。

2、再把百合、大棗放入鋁鍋內煮沸，加入紅糖，煮至百合熟透即成。

功效：

紅棗性溫，味甘，有補中益氣、健脾胃、滋陰血的功效。

百合紅棗湯具有滋陰潤肺的功效。用於肺疥久嗽，咳痰血。經常食用能抗癌、增強人體免疫功能，減少疾病，健康延年。

百合金銀花茶：清心去火、抑制癌細胞生長

原料：

百合花3克、金銀花3克、冰糖適量。

做法：

將百合花、金銀花、冰糖一起放入杯中，倒入沸水，蓋上杯蓋，約5分鐘後，調勻即可飲用。

功效：

金銀花含有黃酮可以改善病人的血液循環、降低膽固醇等；而有機酸類物質則能夠起到抗菌消炎的作用；三菇類皂苷在抑制癌細胞的生長和分化方面也有很好的阻礙作用。

冰糖性質溫和，有止咳化痰的功效。

百合金銀花茶可清心去火、清涼潤肺、抑制癌細胞生長的功效。

生活中人們提到癌症都會談之色變，癌症雖不能完全治癒，但在生活中提前預防，癌症不會找上你。學會腫瘤專家的幾道食療方，抑制癌細胞生長，輕鬆過百歲！

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