這是一種止吐良藥，但晚上吃多了會「受不了」

生薑，生活中很常見的一種調味品，平時炒菜放一些烹鍋可以出味，還可以除魚腥味，但你知道嗎？它還是一種中藥材，治療嘔吐效果不錯，此外，它還可以治療風寒感冒，此時切幾片生薑熬碗薑湯喝，一發汗，是不是神清氣爽了點？

生薑

《名醫別錄》中記載，生薑藥性是辛溫，歸肺、脾、胃經，有解表散寒、溫中止嘔、溫肺止咳的功效。臨床上常用於治療風寒感冒，適用於風寒感冒輕證，可單煎或配紅糖、蔥白煎服；治療脾胃寒證，與高良姜、胡椒等溫里葯同用，可對付寒犯中焦或脾胃虛寒導致的胃脘冷痛、食少、嘔吐癥狀；若脾胃氣虛，可以與人蔘、白朮等補脾益氣葯同用；胃寒嘔吐，可配伍高良姜、白豆蔻等溫胃止嘔葯。某些止嘔藥用薑汁制過，能增強止嘔作用，如姜半夏、姜竹茹等。生薑還對寒痰咳嗽有效果。

此外，生薑對生半夏、生南星等藥物之毒，以及魚蟹等食物中毒，均有一定的解毒作用。

現代研究證明，生薑能促進消化液分泌，保護胃粘膜，具有抗潰瘍、保肝、利膽、抗炎、解熱、抗菌、鎮痛、鎮吐作用。正常人咀嚼生薑，可升高血壓。生薑水浸液對傷寒桿菌、霍亂弧菌、堇色毛癬菌、陰道滴蟲均有不同程度的抑殺作用，並有防止血吸蟲卵孵化及殺滅血吸蟲作用。

生薑

臨床上發現，生薑30g，炮附子6g，補骨脂12g，敷臍，對治療小兒遺尿有良好的效果；鮮薑片外貼內關穴，可以預防暈車；將生薑榨汁外用，治療水火燙傷，無論水泡已破、未破均獲效。生薑還可用治急性細菌性痢疾、蛔蟲病、面癱、牙痛、關節炎、脂溢性皮炎、白癜風、腰麻和硬膜外麻醉術後尿瀦留、損傷性腹脹等病。

就連生薑皮和生薑汁治病效果也不差呢！

生薑

水腫、小便不利的患者可以用生薑皮3~10克，水煎服。如遇天南星、半夏中毒導致的喉舌麻木腫痛，或嘔逆不止、難以下食，可取生薑汁口服，易於入喉；生薑汁配竹瀝，沖服或鼻飼給葯，可以治中風卒然昏厥，用量3～10滴，沖服。

需要注意的是，生薑助火傷陰，因此熱盛和陰虛內熱者忌服。熱盛者的特徵是易口渴、咽喉乾燥、大便乾結，面部容易生痤瘡；陰虛內熱者的特徵是兩顴紅赤，形體消瘦，潮熱盜汗，五心煩熱，夜熱早涼，口燥咽干，舌紅少苔，脈細數。

不少人一定聽說過「上床蘿蔔下床姜」這句話，意思是晚上睡覺前宜吃蘿蔔，白天狀態下宜吃生薑。為啥說「下床姜」呢？中醫認為，到了晚上，陽氣開始收斂，陰氣開始上升，晚上宜靜養休息，而生薑味辛性溫，含有揮髮油，發散的作用比較強，晚上吃會影響休息，「讓人受不了」！可不要嘗試哦！

（中醫匯特約作者：杏林散人，中醫學碩士，主治醫師。文章系原創，未經授權，請勿轉載）