扁平足會有什麼危害？

我們大家都知道扁平足會對生活有一定的影響，在生活中會受到很多的限制，那麼它又有哪些影響呢?下面就給大家詳細的介紹一下。

首先，要了解什麼是痙攣性扁平足？

本症多見於青春期，其特徵為足疼，局部肌肉緊張或痙攣和足部外翻畸形，一般是扁平足的嚴重病變。病因可分為：

（1）先天性。主要由於局部骨頭髮育不良。

（2）獲得性。後天因素中，退變性關節炎較多見，其次為類風濕性關節炎、非特異性關節滑膜炎、損傷等引起。

扁平足給我們的生活會帶來哪些限制

平足是指患者沒有了足弓，我們的足弓是由足骨和韌帶肌肉組成的，包括橫弓和縱弓。我們腳部的幾個小骨排列成拱形就是我們所說的足弓。當我們站立、行走和負重時，不是由足部完全來承擔的，而是由跖骨和足跟承擔人體的，懸空的足弓可以起到緩衝力的作用，以此來保證我們的大腦和內臟不受損傷，同時使我們有了較好的彈跳性。發育不良的足弓或是發生了各種損傷足弓就形成了扁平足。現實中也有遺傳性的扁平足，有的扁平足沒有不適的感覺，有的扁平足則會出現走路疼痛而影響正常行走。

扁平足並不是病，只是足弓看上去很平，大概7%的人有這個問題，孩童期基本沒多大影響，多數到青中年或比較肥胖才會有癥狀。和扁平足相關的病則叫「平足症」，表現為腳內側緣痛或後跟痛、走遠路乏力等。病因可能源於肌肉痙攣，亦可能是骨頭的結構異常。它的危害不止疼痛那麼簡單，既會導致運動受限，還會引起足部其他關節甚至踝關節、膝關節、髖關節等關節的連鎖反應，如發生炎症、變形等。

正確選鞋可防扁平足後遺症

兒童足部成長的每個階段都應有不同的護理方法。中山大學中山醫學院義肢矯形課程教學顧問和兼職教授吳昆英先生建議，家長應為孩子挑選合適的健康鞋，這對其足部健康成長尤為重要。兒童穿著合適的鞋及鞋墊，可以減少足部後遺症和韌帶損傷機會。他補充說，健康鞋應具備以下元素：

1）有不同幅度足弓墊承托，以舒緩足弓疲勞，預防扁平足後遺症。

2）有堅硬的後跟杯，以穩定後跟骨，控制後足外翻的幅度。

3）前足有不同圍度的選擇，防止前掌過松或過緊，增加足部舒適度。

4）定型中底設計，幫助穩定腳形，加強鞋墊的承托力。