崔玉濤：孩子春季9大高發病的癥狀、預防及護理方法
隨著枯寂的冬日漸漸退去，春天的氣息日益濃厚，逐漸轉暖的氣溫給了人們更多戶外活動的機會，然而同時也增加了患病幾率。特別是小寶寶的抵抗力相對較低，換季時的適應能力又較差，更會成為春季流行病的易感人群。因此更需要爸爸媽媽提高警惕，注意預防。
那麼，春季寶寶易患哪些疾病，爸爸媽媽又應該如何護理呢？
過敏性咳嗽
1、癥狀
長期的咳嗽，通常持續時間至少一個月或者更長，夜裡和起床時癥狀會加重，白天較輕，如果運動後癥狀會加劇。
2、護理注意事項
對於過敏性咳嗽來說，普通止咳藥不起作用，因此切勿隨便吃止咳藥，還有可能會加重癥狀。首先要注意清除過家裡的黴菌等敏原，注意除濕並定時開窗通風，外出回家後馬上洗手、洗臉、漱口。
3、Tips
在睡覺前可以喝些溫開水、米湯等，稀釋痰液，便於排出。如果咳嗽癥狀一個月仍未見好轉，則要帶寶寶去看醫生。
過敏性鼻炎
1、癥狀
表現為鼻塞、鼻癢、流清鼻涕、噴嚏連續不斷，春季是高發季節，也被稱為花粉症。
2、護理注意事項
在醫生的指導下使用抗過敏藥物治療，同時要注意飲食清淡、富含營養、多吃新鮮蔬菜和富含維C的食物，少吃油膩、甜食，避免食用海魚、海蝦等含大量異體蛋白的食物。
3、Tips
保持家中清潔，避免讓孩子接觸塵蟎、動物皮毛、羽毛等過敏原；同時用冷水洗臉，增加局部血液循環，保持鼻腔通氣。
鼻出血
1、癥狀
春天氣候乾燥，孩子如果火氣較旺，則有可能易流鼻血，也可能因為鼻內乾燥、發癢導致孩子常會不自覺地摳挖鼻孔，天氣轉暖後在冬天處於收縮狀態的鼻腔血管擴張，也易引發出血。
2、護理注意事項
避免劇烈運動和鼻外傷，鼻癢時可適當使用滴鼻液輕輕塗擦鼻腔以避免孩子因為不適而摳挖。保持飲食清淡，避免內火過旺。如果遇到鼻出血，注意不要讓孩子仰頭，以免血倒流如咽部，應按壓出血側鼻翼，如果出血量較大，可在鼻孔中塞入消毒棉球等止血。
水痘
1、癥狀
水痘都是成批出現，起初是一個小紅點，慢慢會變成水泡，之後塌陷、結痂，部分孩子同時會伴有低燒，一般不會超過38℃。
2、護理注意事項
保持皮膚清潔，洗澡時注意用溫水；為寶寶剪短指甲，以免將水痘皰抓破，如果孩子感覺非常癢，可以在皰疹處塗抹爐甘石洗劑；如果口腔內出現潰瘍，就要多給孩子喝水，清潔口腔並促進排毒。
3、Tips
如果患病期間有噁心、嘔吐、高燒3天以上不退的情況，要馬上就醫。水痘具有傳染性，在皰疹沒有完全癒合前，不要帶孩子去公共場所。
流行性感冒
1、癥狀
發熱、咽喉痛、肌肉痛、疲憊、咳嗽、頭痛、流涕和鼻塞等，癥狀比普通感冒要重，一般要持續幾天。
2、護理注意事項
讓孩子養成勤洗手的良好衛生習慣，且不要用手揉眼睛、挖鼻子；每天用溫鹽水漱口並用棉球蘸取溫鹽水洗鼻腔，以保持口鼻清潔並起到消毒的作用；多吃富含維C的食物增強抵抗力；多喝水。
紅眼病
1、癥狀
眼睛發紅、腫脹、發癢，且會有流淚、眼屎多的情況，並且怕光，但是對視力沒有影響。
2、護理注意事項
盡量少帶孩子去人群密集的公共場所，注意個人衛生，勤剪指甲勤洗手，囑咐孩子不要用手揉眼睛，可用乾淨手帕等擦拭；保持清淡飲食，多吃水果蔬菜；如果孩子感染了紅眼病，要立即就醫，並且在家使用專門的洗臉器具，每次使用後都煮沸消毒。
3、Tips
紅眼病的傳染性極強，健康人接觸過被病人污染的毛巾、手帕等物品後，就會被傳染，因此這些器具每次使用後都要消毒。
鵝口瘡
1、癥狀
鵝口瘡是口腔內粘膜上覆蓋的乳白色附著物，有白色念珠菌引起，這是一種黴菌，不僅會侵犯口腔，還會侵犯整個消化道，引起腹瀉。
2、護理注意事項
可在患處塗上「制毒菌素」消滅白色念珠菌，更重要的是同時給孩子服用益生菌製劑，調整並恢復腸道正常菌群，以及恢復孩子正常的生活環境。絕對不能試圖給孩子人為地去除白色附著物，否則容易造成舌面（包括味蕾）的損傷。
3、Tips
鵝口瘡常見於新生兒，在幾個月的嬰兒中也比較多見，是因為生活環境太過乾淨，阻礙了腸道正常菌群的建立。鵝口瘡的出現說明嬰兒消化道正常菌群建立延遲、給白色念珠菌營造了繁殖機會。因此媽媽母乳餵養前，用濕毛巾擦乳頭即可，不要對乳頭消毒，奶瓶也只需清洗後，熱水燙或蒸一下即可，不要對嬰兒用品過於消毒，特別不要使用消毒劑。
蕁麻疹
1、癥狀
皮膚上突然大小不等的鮮紅色、淡紅色的風團，短時間內遍布全身，數小時又迅速消退，且消退後不留任何痕迹。風疹塊出現前的幾分鐘，局部皮膚會有瘙癢或刺痛感。
2、護理注意事項
要讓孩子盡量避免吹風，並且注意勤剪指甲，以免抓破疹塊引起感染；不要讓孩子穿得過多，以免加重蕁麻疹；洗澡時不要讓皮膚破損時間長時間浸泡在水或浴液里，飲食清淡為主，避免吃海鮮；孩子的內衣及被褥最好能進行暴晒。
風疹
1、癥狀
發熱的同時會出疹，熱退後疹子也會消退。
2、護理注意事項
如果孩子體溫沒有超過38.5℃，則不要使用退燒藥，只需多喝水，用溫水擦身；用棉球蘸溫鹽水清潔口鼻；選擇清淡、易消化的飲食。
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中國著名兒科專家崔玉濤醫生
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作者 | 崔玉濤
（本文授權轉自「崔玉濤的育學園」 ID：cuiyutao2015）
2016-03-30 凱叔講故事
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