當前位置:
首頁 > 健康 > 2 痛風,痛了幾十年,才明白這4點,早知道就好了!

2 痛風,痛了幾十年,才明白這4點,早知道就好了!

2  痛風,痛了幾十年,才明白這4點,早知道就好了!痛風的人最怕尿酸高,一痛就是幾十年,你要想克服尿酸的威脅,你一定要弄清楚尿酸是怎麼回事?痛風患者,以下4點你知道的越早越好。


為什麼痛風患者體內的尿酸會高,如果體內合成的尿酸增多,身體排出的尿酸減少,體內的尿酸水平就會增高。具體與以下4個因素密切相關:




  1. 體內核苷酸大量分解


嘌呤是組成核苷酸的原材料,而核苷酸是DNA的基本單位,當體內的核苷酸大量分解時,那嘌呤的數量也會增加,嘌呤多了,尿酸自然也會增多。


2.嘌呤核苷酸代謝酶缺陷


人體里有很多種酶,它們是人體新陳代謝的催化劑。嘌呤參與組成核苷酸的過程中,需要核苷酸代謝酶的催化,如果這種酶少了,或者出現了缺陷,代謝產物尿酸就會增多。


3.腎疾病

體內的尿酸有2/3是通過腎臟來排泄的,在人體每日產生尿酸數量相同的情況下,如果腎臟有疾病,排泄尿酸的能力就會下降,滯留在體內的尿酸會增加。


4.高嘌呤飲食


嘌呤物除了身體代謝中有之外,海鮮、肝臟、牛羊肉等食物中也含有較高的嘌呤,如果經常吃高嘌呤的食物,體內的嘌呤就會增加。


高尿酸血症診斷標準


臨床上,高尿酸血症的診斷標準為:兩次空腹檢測男性尿酸,大於450微摩爾每升,女性尿酸大於360微摩爾每升,即使沒有痛風的癥狀,也可診斷為高尿酸血症。

如果你已經被診斷為高尿酸血症,那麼恭喜你痛風會在某一天,不經意的找上你。要想遠離痛風,就要管理好自己的尿酸值。

請您繼續閱讀更多來自 營養師王濤 的精彩文章:
您可能感興趣

痛風多年了!沒想到,飲食上,這4點控制就好了!
冬瓜吃了幾十年,這樣做還是第一次,後悔以前不知道!
這豆腐,完美!吃了幾十年才知道,以前真是太笨了!
原來癌症在前2年就有徵兆,別再忽略了!早一天知道多幾十年生命
看了這把斧頭,才知道幾十年前的國產質量有多好!
吃了幾十年大蔥,今天才知道,大蔥原來還有這幾種好處
十年後一半人要失業!60個改變顛覆未來,再不明白徹底晚了!
一组四十年前的老照片,20岁以下就别点了,因为你看不懂!
吃了幾十年的食鹽,今天才知道有這麼多的妙用,真是寶貝!
笑一笑,十年少,愁一愁,白了頭!
知道這4點,你也能少奮鬥十年!
生薑和它一起,連吃半月,幾十年的老胃病都能治好,90%的人不知道!
它是痛風的剋星,每天吃一點!痛風不再來!
睡覺也有十大禁忌?看了才知道都睡錯了幾十年了!
白活幾十年,吃了這麼多年的枸杞子竟然都吃錯了!
要是這個皇后不英年早逝,清朝就沒慈禧的事了,還多活幾十年
就這麼過去了二十年嗎?是的,真的過去了二十年
吃了幾十年的大蔥,今天才知道,蔥還能治這6種小疾病
洗頭的最佳時間是這個時候,錯了幾十年!