缺維生素太可怕！你缺的是哪一種，怎麼補？戳進來，內有對照表

【你的身體裡面缺少哪種維生素？】身體缺乏某種必須維生素時，就可能明顯反映在生活的行為上，例如當嘴破、發炎時，就是因為身體攝取維生素B2不足；如果常發脾氣、個性易怒，就有可能是缺乏鋅元素。了解清楚身體的癥狀與維生素之間的關係，就能預防許多疾病。

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