除了高血壓，還有痛風，該怎麼辦？

高血壓和痛風的發病都屬於「生活習慣病」，整天大魚大肉、不願意活動的朋友，很可能同時惹上這兩種煩人的疾病，該怎麼辦？

選擇合適的降壓藥

在治療上，需要「兩手抓，兩手都要硬」，在控制血壓的同時，也要積極的控制尿酸。

在選擇降血壓的藥物時，請告訴醫生你患有痛風。這樣，醫生會根據病情特點來選擇對尿酸影響小的藥物，優先選擇 ACEI/ARB 類的降壓藥，比如依那普利、纈沙坦等。

同時患者也要按照醫生的要求，定期檢查尿酸的水平。

飲食清淡

合并痛風的高血壓患者，飲食上除了清淡，也要注意低嘌呤飲食。

比如要少吃海鮮、紅肉等高嘌呤食物，推薦以低脂牛奶作為蛋白質來源，補鈣又低嘌呤；

還需要遠離各種滋補湯品，味道鮮美的湯中，其實都是調料、嘌呤和脂肪，對於控制血壓、降尿酸沒有任何幫助。

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