感冒了？先別急著打針吃藥！今天告訴你個最佳自然療法！百試百靈

很多人並不知道，感冒其實沒得治。迄今為止，沒有一種藥物能夠「治療」感冒。感冒藥根本不能消滅病毒，它們只能緩解癥狀，讓你感覺好受點，但並不能縮短病程。

而這一切，不用藥也能做到。胡亂服用抗生素藥物的後果，則比感冒本身更嚴重的多。此外頻頻吃藥打點滴的人，感冒越是會纏綿不愈，自身免疫功能隨之下降，之後感染的頻率越是高，如此惡性循環。

感冒的自然療

一、睡覺是「最好的感冒藥」，有條件的感冒了就得好好休息，每天一定要保證8小時睡眠。

二、發汗。生薑切成片加蔥白，小火熬一大碗生薑蔥白湯，趁熱喝下，然後蓋上厚被子。

三、發汗的同時必須多喝水，保證每天喝2000毫升水，最好喝一些含電解質的運動飲料。

四、補點維生素C。可以服用維生素C補充劑，或者吃點富含維C的水果，一般來說，酸味重的水果維C含量都不少。

五、使用大蒜治療感冒。大蒜中含有一種叫「硫化丙烯」的辣素對病原菌和寄生蟲都有良好的殺滅作用，可預防感冒，減輕發燒、咳嗽、喉痛及鼻塞等感冒癥狀。

方法 1、將三至四瓣大蒜搗碎後倒入一杯熱牛奶中，攪動並浸泡10至15分鐘。然後用紗布濾除蒜渣，在30分鐘內慢慢喝完這杯牛奶。一天內如能飲服三至四杯這種蒜汁牛奶，則對治療流感、咽炎以及肺炎有顯著效果。

方法2、將蒜汁與蜂蜜按1：1的比例調製，一天中服用數次，每次一湯匙（睡前服用的話必須兌水調稀）。該方法對防治流感有異常好的效果。

六、刮痧加熱敷治療風寒、熱感冒：可用刮板在患者的大椎穴、風池、肩井穴、肺俞穴及肩頸部位，或者用熱水袋敷這些穴位，兩都配合用效果更好，以出汗為度，體質虛者不可出大汗，然後喝一杯溫開水後休息40分鐘就可減輕或痊癒，只要不受涼不耽誤工作。

感冒時的注意事項

一、不要強忍著去上班，或出去聚會、玩樂、運動。

二、感冒時乳製品。乳酪等較難消化的奶製品，最好別吃，但是可以適當喝些牛奶。如果胃口不好，可以喝些酸奶。

三：耐心等它過去。感冒一般7天左右會自愈。但如果癥狀一直持續或急劇惡化，最好去醫院請醫生診斷。

註：(本文內容來源於網路，版權歸原作者所有，如有侵權，請聯繫本人，本人會第一時間刪除處理!)

健康生活隨時相伴，關注家人健康

關於我們：

微信名稱：天天生活百科

微信賬號：weituon

請您繼續閱讀更多來自 天天生活百科 的精彩文章:

※普通感冒誰還吃藥打針？今天告訴你個最佳自然療法
※別著急吃藥！濕疹的自然療法
※秋季嗓子痛，這些自然療法很有效了！！
※得了脂溢性皮炎，還很頑固？別亂吃藥！告訴你一個營養療法！
※春天風寒感冒先別忙著打針吃藥，試試「綠色」艾灸療法
※「神奇！晚期包治癒！」，這些另類療法也找你了么？
※有濕疹別著急吃藥！看看濕疹的自然療法
※失眠小絕招：自我按摩法！最省錢的失眠療法！你知道幾個？
※灰指甲如何自我診斷？治療效果不理想？告訴你一個營養療法！
※感冒不用慌，超實用的刮痧療法這就告訴你！
※感冒？奇妙的自然療法
※喉嚨痛失聲免吃藥？必學7種「自然療法」趕走不舒服！
※上火？「這裡」疼，還便秘，送你一個「偏食療法」！
※你可以治好自己的抑鬱症嗎？這7種自我療法最有效！
※喉嚨痛失聲免吃藥？自然療法趕走不舒服
※當你感到腰痛的時候，這幾個自我療法可有效緩解疼痛！想像不到！
※打嗝的非藥物治療法，打嗝沒打嗝，你都來看看
※楊冪感冒十幾天嘗試各種療法，細數那些患病的明星們
※除了驚嚇療法和喝水療法，告訴你一個專治打嗝的穴位，成人也有效