緩解胃痛的最好方法，是吃！

健康 05-11

緩解胃痛的最好方法，是吃！

小編導讀

胃痛已經成為現代人的一種常見病了，經常在外面「胡吃海喝」，雖然滿足了我們的味蕾，可是受罪的卻總是胃。面對總是無故躺槍的胃，您是否也會感到心存愧疚呢？所以現在是時候做一些事情來彌補「可憐的」胃了！下面就讓我們來看看胃痛的分型治療方法吧！

胃痛，又名胃脘痛，是胃脘部歧骨下部的疼痛。如未能確診為胃病，稱「脘痛」更妥。如40歲以上胃痛，伴有心悸、心率失常，應測心電圖，排除心臟疾病。胃病飲食宜少食多餐，進食易消化之食。

中醫分型

胃寒痛

癥狀：胃痛，惡寒喜暖，口淡，曾食寒涼之物，舌苔白潤，或嘔清涎。

食療：生薑5克煲胡椒茶；肉桂5克沖泡飲；胡椒燉豬肚。

戒口：忌飲綠茶等寒涼物。

食滯胃痛

癥狀：過度飲食後胃脹痛，噯腐吞酸，苔厚，脈滑。食療：泡普洱茶，佩蘭9克煎水含咽；無吐者，泡神曲5克飲；參照食滯腹痛。戒口：減少或暫停進食，或食白稀粥，忌食生冷、肥膩之品。

氣滯胃痛

癥狀：胃脹悶，攻撐作痛連脅，噯氣頻頻，抑鬱惱怒，脈弦。

食療：白蔻仁3克含嚼，或檳榔1個、砂仁6克，或佛手9克、陳皮梅1個含嚼；沖泡茉莉花5克，或沉香5克，或佛手9克飲。

戒口：忌食酸辣之品。

胃熱痛

癥狀：胃痛灼熱，煩躁嘈雜，口苦，舌紅苔黃，脈數，曾食燥熱之品或酒後。

食療：沖泡綠茶。酒後沖泡葛花6克。可煲食冬瓜、苦瓜、蘿蔔。

戒口：忌飲酒，忌食牛肉、雞肉等熱物，忌食辣物。

瘀阻胃痛

癥狀：受傷或術後，胃痛或有出血癥狀，舌質紫黯或有瘀斑，脈尚有力。食療：田七粉1克，沖服；田七5克煲瘦豬肉；偏熱者，用丹參10克煲田雞。以上孕婦不宜用，改以續斷6克、陳皮5克。戒口：忌酸辣之品。

胃燥（胃虛熱痛）

癥狀：此症不同胃熱痛，胃熱痛是實證，胃燥痛是傷陰虛證。症見胃痛隱隱，口燥咽干，大便乾結，舌紅少津，苔少，脈細數。食療：飲清補涼茶：沙參12克、玉竹12克、淮山藥12克、百合12克煲水飲。

戒口：忌食煎炒、香燥之物。

胃虛寒痛

癥狀：脘痛日久，喜溫喜按，口淡，手足不溫，舌淡苔白，脈無力。食療：無腹瀉者，食生薑汁加牛奶；有腹瀉者，可用北芪12克、紅蓮子肉（去心）15克煲炒米粥；喜甜又非糖尿病者，可加麥芽糖少少食之。戒口：忌食生冷寒涼之物，如綠茶、白菜等。

胃蟲痛

癥狀：胃區鑽頂痛，吐蟲或下蟲，白睛有蟲斑，大便查見蟲卵。食療：飲醋。戒口：忌食生冷、肥膩之物，忌食生馬蹄、不潔之物。

公告聲明：

本文選自《百病食療戒口》，中國中醫藥出版社出版，楊幹潛，楊荔著，最終解釋權歸原作者所有。由養生正道（微信號yszhengdao）整理髮表，封面圖片來源於網路。未經授權，請勿轉載，如有內容合作，請後台留言。（歡迎原創投稿！）

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新媒體編輯：閻雨禾

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