這些被忽略的維生素，其實很有用！

吃得很少卻一直瘦不下來，睡眠充足卻還是有黑眼圈，總是氣色不夠好，總是腸胃出問題，明明在補充維生素卻似乎沒有起到任何作用……

親愛的，你的「亞健康」很可能只是假象，真正的問題是——你缺少「女配角」！維生素的里「女配角」可能是你一直忽略的，但卻的確是能把你襯托得更美麗的「必需角色」！ 找到那些平時不被重視的維生素和維生素衍生品，讓這些重要「配角」來參與你的生活，襯托出你的光彩。

*本文部分圖片來自VCG與網路

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※維生素C對增肌者來說很重要，你有沒有忽略這一點
※發胖竟然是缺乏這種維生素，看看你缺哪種維生素
※減肥時，維生素C竟然還有這些作用！
※雖然補維生素很重要，但孕期維生素別亂吃，小心吃出事！
※紅棗雖然含有豐富的維生素，但也不能隨便亂吃，尤其跟這幾種食物
※這樣給娃補充維生素，其實是在害孩子！
※各種維生素都有什麼功能？缺乏維生素，人體會有哪些表現？
※想要促進肌肉恢復，補充這些維生素很有必要！
※維生素E的作用與功能有哪些？
※缺維生素太可怕！你缺的是哪一種，怎麼補？戳進來，內有對照表
※你們大把吃著各種維生素，卻不知道其中有多少是謊言！
※減脂增肌速度慢？原來還要靠這些被你忽略了的維生素！
※維生素雖然好，但是5種人不能隨便吃維生素
※含有維生素A的這些食物有這麼多好處，你知道嗎？
※維生素是賣給傻子的「大補丸」，不但無益，反而可能致癌
※都說榴槤是水果之王，具有多種維生素營養豐富，有些人卻吃不得！
※長倒刺，不是因為缺維生素，而是……
※減肥增肌速度慢？原來還要靠這些被你忽略了的維生素！
※豬病了，找不到原因？可能跟缺乏維生素有關！