中國研究發現適量飲酒並未保護心血管

適量飲酒常被認為對心血管有保護作用。但近期，中國醫科大學第一附屬醫院孫英賢等在1萬餘鄉民中進行的研究發現，大量飲酒會顯著增加冠心病和高血壓的發生風險，適量飲酒並沒顯示出保護心血管的益處。

這項調查顯示，在校正全部危險因素後數據顯示，適量飲酒與冠心病、高血壓以及腦卒中等無關，而大量飲酒可增加1.3倍冠心病風險和1.7倍高血壓風險。

研究者指出，該研究中1萬餘人51%有高血壓，改善飲酒習慣有助於降低心血管病風險，帶來長期獲益。

而在最新發布的《中國居民膳食指南（2016）》中建議，男士們每日飲酒酒精量不超過25 g，而女性不要超過15 g。

該研究共納入北方鄉村地區11 269位35歲以上鄉民，其中有15.2%有冠心病史，51%有高血壓，3.1%有腦卒中史。人均飲酒酒精量為15.29 g/d。

來源：Zhao Li, Yinglong Bai, Xiaofan Guo, et al. Alcohol consumption and cardiovascular diseases in rural China. Int J Cardiol, 2016, 215:257-262.

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