男人這能力強竟患老年痴呆症

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科學家稱，記憶力好的男人更容易患老年痴呆，人們所牢記一生的大量細節或將成為患痴呆症的誘因。大量細微的變化和微小的細節會使大腦負荷過重，進而使大腦不能靈活地應對年齡的變化。

科學家們邀請66名志願者參加實驗，志願者的平均年齡為24歲。實驗中，科學家們對志願者的生活習慣和行為進行了研究分析，之後將參與者的大腦掃描成磁共振成像，並對大腦顳葉和大腦其它區域間的關係進行了仔細研究。

研究結果顯示，能夠記住細微且精確細節的人，其大腦顳葉和大腦後部分連接在一起，負責分析視覺信息。而對過去發生的事只能記得大概輪廓的人，其大腦顳葉從大腦前方聚集在大腦負責論證的區域。科學家稱，此特點使健忘的人更容易適應機體的變化。

1、按風池穴風池穴屬足少陽膽經會穴，位於胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷中，與風府穴相平。如能長期堅持每日早晚用雙手拇指按揉此穴5～10分鐘，以局部出現酸脹感為度，能舒經活絡，通暢氣血，有抗衰老和健腦作用。

2、勤用腦有資料稱，勤於用腦者的智力比用腦少的人要高出50%。有些人早已步入老年，仍然思維敏捷，思路清晰。相反，有的人剛到中年，就記憶力減退，思維遲鈍。這和是否勤用腦有很大關係。老年人積極有效地參加腦力運動，不僅可以延緩大腦衰老，而且可以預防老年性痴呆症的發生。

3、調節情志生活有規律，避免過度精神緊張，合理安排工作、學習和娛樂，使大腦皮層興奮部位輪流得到休息，防止過度興奮而加重神經系統負擔。神經細胞是否萎縮，對人的衰老變化起著重要作用，動物實驗證明，大腦皮質的過度緊張是引起動物早衰的唯一原因。當人的神經系統正常機能遭到破壞時，體內外環境平衡失調，會引起各種臟器的功能低下，導致早衰。所以保持神經系統的健康，是防止早衰、防止大腦功能減退的重要因素。

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