美國兒童的習慣養成，竟然從一紙合同開始…

在兒童大腦研究方面有一位世界頂級的專家，叫做Phil McGraw博士，他是美國最受歡迎的節目Dr. Phil的主持人，是紐約時報最受歡迎的作者之一，他的著作曾被翻譯成39種語言並賣出了3300多萬套，他還成立了Dr. Phil基金會，專門幫助那些不幸的孩子和家庭。

Phil博士有一套兒童契約理論，就是說父母可以和孩子簽署一份合同。

在合同里，父母可以寫出他們期望孩子做的事情，如果孩子做到了，那麼會有什麼結果，而沒能做到，又會有什麼結果！

Phil博士把這種合同稱為Behavioral Contract（行為合同），而合同就給父母和孩子的約定建立了事實基礎。當孩子閱讀並簽署了合同之後，他們以後都很難抵賴，這對耍賴的熊孩子超級有用！

Phil博士認為，這種合同越早讓孩子體驗越好，因為它有以下的好處，

1. 讓孩子在人生的早期產生一個契約意識，知道對自己的行為負責，並且承擔相應的後果。

2. 讓父母對孩子的日常教育也有個清晰的規劃。

下面有幾類合同的類型，合同下載模板見文末。

1

Allowance Contract

這種合同建立在商業的基礎之上。

父母可以寫明希望孩子做的事情，然後給出如果完成則相應的金錢獎勵，如果沒有完成則相應的金錢懲罰。

孩子還可以在合同中寫明怎麼處理這筆錢，比如多少用來捐贈、多少用來儲蓄、多少用來零花。

當然別忘了，最後父母和孩子各自簽署自己的姓名，從而合同生效！

比如孩子幫忙做家務，倒個垃圾、洗個車等等，都可以用這種合同掙錢，從小讓孩子有個賺錢的意識，也是財商培養重要的一環。

2

Behavior Contract

這種合同建立在習慣養成的基礎之上。

孩子可以選擇3種他將遵守的行為習慣，然後父母寫出如果完成給出的獎勵，或者沒有完成給出的懲罰，最後雙方簽名。

如果想讓孩子養成一個良好的生活習慣，比如準時睡覺、按時寫作業、懂禮貌等等，都可以試試這種合同。

3

Goal Tracking Contract

這種合同是以目標為導向的。

在合同里，孩子寫出TA預期在什麼時間節點完成什麼樣的目標，並寫出為什麼要選擇這樣的目標，這個目標對TA有什麼樣的意義。

然後列出為了完成這個目標，短期內（每天）需要做什麼事情，長期內（每周或每月）需要做什麼事情。

最後寫出目標追蹤的進度，包括還沒開始、進行中、已完成等等，並列出目標完成情況的理由。

這就要求孩子對自己有個長線的規劃，並且分解成，為了完成這個規劃，需要做哪些事情。

4

Homework Contract

這種合同專為監督孩子做作業的虎媽所提供的。

在合同里，已經列出了孩子做作業需要履行的職責，比如學校作業需要按時完成；同時也列出了家長的職責，比如要檢查作業、幫助指導等等。

然後列出孩子預期完成的時間，如果在規定時間之內完成，能得到怎樣的獎勵；而如果沒有完成，則得到怎樣的懲罰。

5

Participation in Activities Agreement

這種合同是專為課外興趣班準備的。

有沒有發現，娃經常愛好廣泛，一會兒想彈鋼琴、一會兒想踢足球、一會兒想學英語，但是經常堅持不下來，導致催起來特別費事。

而用這個合同的話，就可以約束孩子，讓他們選擇一樣真正喜歡的，然後承諾在合同規定的期限內好好參與這項活動，如果表現好則有相應的獎勵，否則有懲罰。

而合同同時對父母也有約束作用，要求父母能夠給孩子提供必要的支持和幫助。

6

Self Control Contract

這個合同專門用來幫助孩子提高情緒自我控制的。

合同列出了孩子需要做到的9點要求，包括生氣的時候要冷靜、尊重別人的隱私、不能打斷別人、不可以有過度的肢體動作等等。

同時也給父母提出了要求，比如幫助孩子平靜下來、給孩子做個好榜樣等。

同樣的，最後要給出相應的獎勵或者懲罰措施。

對那些愛發脾氣、愛哭鬧的熊孩子來說，這個合同還是很有約束力的！

我也是前段時間剛剛和娃簽署了一份合同，是關於錄製繪本的，我承諾他每錄一本，就給他10美元，如果有一本錄得不好或者沒有錄，就要賠給我5美元。所以，為了質量能達到我的要求，少不了反覆地錄。

結果憨憨剛錄第一集還挺起勁，但是到了第二集，因為錄的過程中，有些口誤導致效果不佳，我讓他返工，他就死活不樂意。

小樣，你想耍賴是吧！我把合同給他看，一看到要賠5美元，小傢伙慫了（對的，他是個小財迷），只能乖乖地幫我把下面的錄音都錄好了！

此外，其實看他賺錢的分配也是很有意思，憨憨竟然要把賺錢的50%用來捐贈給慈善機構。

因為他是世界野生動物基金會WWF中的一員，每年都要從他的零花錢中擠出一部分捐給WWF用來保護世界上的珍稀動物呢！

我覺得，跟娃一起做一個合約，對孩子的生活習慣、行為養成、財商培養、責任感教育都有相當大的好處，不信，你試試？^_^

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