女明星也難逃脫髮危機 這8種跡象你有嗎
日前，少女力滿滿的楊冪新劇《三生三世十里桃花》曝光一組造型，照片中，楊冪丸子頭造型可是相當搶眼，
這「逆天的髮際線」有沒有驚到你們呢？
各路美女們，大冪冪都中招了，還以為脫髮離你很遠么？
美國加利福尼亞州的皮膚科醫生Sonia Batra指出，約38%的女生或多或少都會出現脫髮現象。
如果你頻繁出現「油膩、敏感、頭屑、脫髮、無光澤、髮絲細軟、易斷裂」這七宗罪，那麼你的「初老」進程就已經悄然開始了……
先來跟小編一起做個測試吧？來看看你的頭皮「初老」了嗎？有沒有陷入脫髮危機？
我的頭皮「初老」了嗎
測試
TEST
原本兩、三天洗一次頭都沒覺得不舒服，但現在即使天天洗也仍然有頭皮發癢的感覺！
出油比原來明顯，稍一使用滋潤點的護髮產品就感覺頭髮塌了下來！
感覺出油時頭髮的味道變重了！
頭皮屑忽然增多，而且很多是大片大片的。
帶帽子或曬太陽時間一長就覺得頭皮緊繃、瘙癢，有類似肌膚過敏的不舒服感！
雙手捋捋頭髮就有髮絲掉下來，而且有些根部帶著白色的毛囊，且有越來越多的跡象。
除了掉發，還有斷髮，隨便梳梳頭，頭髮就從中間折斷了！
髮絲沒有原來強壯了，好像營養不良似地細細軟軟的。
隨著年齡增長，睡眠質量越來越不好，深睡眠時間越來越短，而且偶爾還要熬夜。
染燙頻率比較頻繁，總是1~2個月就重複一次染髮和燙髮。
吃的東西油膩和辛辣的居多。
不愛給頭髮做發膜，也很少到專業的美髮沙龍養護。
洗乾淨頭髮及頭皮後等到自然干，不喜歡用電吹風。
長期用溫度過高的水洗頭，刺激頭皮，有時還會用力氣地撓頭皮。
你的頭皮年齡是多大呢？
頭髮「初老」最嚴重的當屬脫髮，那麼，脫髮有哪些明顯跡象呢？
8種脫髮的跡象
1、無論是中分、斜分還是劉海，脫髮可導致頭髮分界線變寬，頭髮左右或前後兩部分距離變大；（大冪冪躺槍嘍）
2、頭髮向後拉時，頭皮清晰可見；
3、頭髮貼在頭皮上，無法保持造型也不蓬鬆；
4、睡覺醒來，枕頭上掉落的頭髮比平時更多；
5、梳頭後，梳子上的落髮比平時更多；
6、洗澡後，地漏內有比平時更多的掉發，甚至造成下水道堵塞；
7、頭皮易被晒黑或曬紅；
8、馬尾辮變細，或需要比平時多綁1-2圈皮筋才能把馬尾辮綁緊。
出現以上8種現象的其中一個或幾個，需要高度警惕是否已經出現脫髮。
那脫髮的原因，都有哪些呢？
脫髮的原因
一旦出現脫髮，應該首先弄清脫髮原因，然後有針對性地採取措施，才能真正解決問題。
男性脫髮主要與遺傳和基因有關，女性脫髮的原因則更加複雜，有遺傳因素的影響，也有以下幾種可能：
1
疾病因素
如果脫髮嚴重，應首先去醫院檢查是否有甲狀腺疾病、貧血、內分泌紊亂或自體免疫疾病，越早治療，效果越好。
2
產後脫髮
產後脫髮是一種比較常見的現象，多由分娩前後女性體內激素水平發生較大變化所致。不過不用擔心，待激素水平恢復正常後，新的頭髮會長出來，產後脫髮可不治而愈。
3
節食過度
節食減肥過度，只吃蔬果不吃碳水化合物，容易導致營養不良，使頭髮枯黃、掉落，也可造成月經減少，甚至閉經。
4
吸煙
香煙煙霧可損傷頭髮毛囊的DNA，促進使頭髮細胞受損的自由基生成，並形成脫髮。
5
總扎馬尾辮
馬尾辮扎得過緊，意味著對頭髮持續施壓。長此以往，頭髮會因「不堪重負」而逐漸脫落。
6
壓力因素
精神壓力過大可刺激皮脂醇分泌增多，擾亂頭髮的生長周期，導致脫髮。
如何預防和改善脫髮
首先應該根除脫髮的致病因素，在此基礎上，建議適當採用以下方法保護頭髮，改善脫髮
1
用藥治療
到目前為止，米諾地爾是惟一一個被美國食品藥品監督管理局批准的，可用於治療女性脫髮的藥物，對內分泌失調所導致的脫髮可能有效。注意一定要在醫生的指導下使用此葯，患有心腦血管疾病（例如心絞痛、冠心病、心肌梗死）的女性禁用。
2
正確洗頭
堅持使用護髮素，用溫和、無刺激的洗髮和護髮產品。洗完頭後，要用毛巾將頭髮輕輕拍干，而不是擰乾或來回暴力擦乾。
3
不折騰頭髮
不要頻繁地燙髮，梳頭不要過於用力，也不可過於頻繁。盡量不綁馬尾辮，如果一定要綁，也不可綁得太緊，以減少頭髮掉落的機會。
4
減少異物與頭皮的摩擦
就算頭髮稀疏很難看，也盡量不要戴假髮或者接發。頭上頂著的異物會與頭皮反覆摩擦，並增加頭皮壓力，這反而會加重脫髮。不過掉發嚴重的話，出門要記得戴帽子，以免頭皮被晒傷。
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