手心可看出胃好壞！快來看看你的胃

核心提示：

胃區的手診位置在手心處。從無名指畫一條豎直平分線，在這條線與生命線之間畫一條直徑，以手掌為圓心，這個圓形區域就是胃區。胃區如果出現白色、紅色或褐色改變，就往往預示著有胃部疾病了。

想要保護胃部，預防胃病發作，飲食上應注意五味均衡，不能太過。因為當吃得過多，出現泛酸、脹氣的時候，預示著胃裡的食物已經在腐蝕你的食道了，千萬不可馬虎大意。

另外再給大家3條錦囊妙計：一是吃飯七八分飽；二是飯後不劇烈運動；三是飯後不馬上平躺。這三條實際上都是為了避免內容物返流，胃部不適的人要謹記。

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