寶寶最愛的土豆燜蛋!
健康
06-02
食材
主料
小土豆
180g
雞蛋
3個
輔料
油
適量
鹽
適量
黑胡椒
適量
蔥
適量
步驟
1.小土豆去皮洗凈。
2.切成薄片。
3.鍋中加適量水燒開,放少許鹽,入鍋中煮至熟而不爛。
4.撈出過涼。
5.蔥切成小粒備用。
6.蛋液打散備用。
7.平底鍋中放適量油烤燒熱,加入蔥花炒香。(我用的是不粘鍋)
8.將土豆片撈出瀝水入鍋中翻炒。
9.加入適量鹽。
10.磨入適量黑胡椒略炒。
11.轉小火,將土豆片均勻分布在鍋中。
12.倒入打散的蛋液。
13.輕輕轉動鍋子,使蛋液均勻分布,蓋蓋慢燜至蛋液完全凝固,轉大火使底部起殼。
14.將燜好的蛋餅輕輕倒在案板上
15.切成自已喜歡的形狀和大小裝盤食用。
小貼士
1、土豆在焯水時,要掌握好火侯,熟而不爛,變透亮時就可。
2、倒入蛋液後,要小火慢燜,不要心急,以免糊鍋。
3、鹽要掌握好量,不要放太多過咸。





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