夏季養生系列講座之——消化系統疾病

6月27號晚上7點，我院準時開啟了「夏季養生系列講座之——消化系統疾病」微信群在線講座。邀請了我院楊恭友主任為網友詳細講解了夏季消化系統，腹瀉、消化不良、急性胃腸炎等問題。現在整理一些楊主任的講座要點以及一些和網友的互動問答，分享給大家。

楊恭友主任個人簡介：

職稱：主任中醫師

科室：中醫內科、肝科

個人簡介：從事中醫大內科、肝病科工作50餘年，曾師從江蘇省名老中醫陶念唐，江蘇省中醫藥學會肝膽病專業委員會副主任委員。曾獲市科技進步三等獎，研發的一系列藥物廣泛應用於臨床，深受病人歡迎。

專業擅長：大內科雜病、消化系統疾病、各類肝腎疾病、心血管疾病。對內科雜病主張辯症和辨病相結合，調和陰陽、緊抓精、氣、神之變。對慢性肝病主張肝腎同調之「乙葵同源」學術思想和「水生木」之五行學說辯證。

楊主任與大家打招呼並介紹了講座主題

大家好，我是楊恭友，我從事中醫內科、肝病科臨床工作已有50餘年了。在這幾十年的臨床工作中，我發現每到夏季，消化系統出問題的病人特別多，而且不分男 女老幼，常見的有腹瀉、消化不良、急性胃腸炎等等，這與夏季的氣溫升高、以及我們的生活習慣的改變，是密切相關的。

楊主任為大家講解胃腸道的一些問題

人體的胃部和大小腸，都屬於中醫里「六腑」的範疇，大家都知道，中醫有「五臟六腑」的概念，五臟是指心、肝、脾、肺、腎，六腑是指膽、胃、小腸、大腸、膀胱和三焦。中醫認為：五臟傳精氣而不瀉，六腑傳化物而不藏。

我們人每天要吃飯吃菜，要吃很多食物，我們的胃就是容納這些食物的倉庫，負責消化食物並輸送進小腸。小腸好比一個精加工的工廠，負責將食物進一步消化，將食物殘渣送進大腸。大腸則用來處理「廢料」，將食物殘渣形成糞便，排除體外。

楊主任為大家科普了胃有胃氣、脾有脾氣

胃氣、脾氣，本身都是脾胃的陽氣，人也有陽氣，陽氣是元氣的一個組成部分。人的陽氣充足，就能改善血液的功能，幫助血液正常運行，「氣血」都是構成人體正常生理活動的重要因素。只有氣血正常，身體的各部分系統（包括消化系統），才能得到滋養，才能健康地運行。

楊主任為大家「闢謠」了朋友圈謠言

現在朋友圈都在說，夏天堅持喝熱水可以逼出體內寒氣。但中醫臨床實踐已經證明，夏天堅持喝熱茶、運動、適當曬太陽，雖不至於逼出人體內所有寒氣，但確實是利於養生的，尤其是利於消化系統的調養。

最近這段時節，雨水很多，水汽上升，空氣中濕度特別大，加上天氣悶熱，人容易出汗，內外環境濕邪都很大。現代研究證實，空氣中濕度比較大的時候，機體難以通過水分蒸發保持產熱和散熱的平衡，所以夏天胸悶、心悸、精神萎靡、全身乏力等癥狀特別多。

楊主任提醒大家夏季大家一定要注意養陽

一到夏季，脾胃虛寒症尤其多見，有人就覺得奇怪了，為什麼夏季明明人體和自然環境的陽氣旺盛，反而虛寒症多見呢？因為冬天的時候人體陽氣內藏，是外寒內 熱，夏天的時候人體陽氣趨於體表，是一個外熱內寒的狀態，這種時候邪氣容易最容易內侵，而且現在一到夏天，人都貪涼，喜歡吃冷飲、吹空調，這個時候再不好 好培養培養體內空虛的陽氣，反而就助長了體內的邪氣。

多以夏季，大家一定要注意養陽，不僅是養消化系統的陽，而是養整個人體內的陽氣，尤其是家裡有老人和小孩的，更要注意。

楊主任講解消化系統疾病，也可以「冬病夏治」

冬病夏治，臨床上現在效果最好的是呼吸系統疾病，但消化系統疾病，也可以在夏天進行溫和的治療，通過逐步提升體內的陽氣，來改善人體的整個消化系統的功能。

「冬病夏治」是一個比較明確的概念，我相信群里的大家，對這一概念還是有些基本的了解的。我聽說上一期講座的主題是「三伏貼」，那肯定有很多網友就誤以為 冬病夏治就等於「貼膏藥」了，其實三伏貼、穴位貼敷只是冬病夏治的一種手段。其他的冬病夏治的方法還有推拿、針灸、艾灸、中藥調理等方式。

楊主任提醒網友「治病要趁早」

我們說治病要趁早，但怎麼治病，我不建議大家在網上查，網上很多內容是錯的，今天與大家分享了一些養生治病的小方子，我也不建議大家亂用。比方說藿香正氣這一方，一般用一到兩天就有效，如果用了兩天就沒效果，那就要趕緊去醫院了。

楊恭友主任在線回答了網友的提問

網友：我兒子最近不吃飯，怎麼喂也不吃，感覺快成仙了，怎麼辦？才三歲……

楊主任：你好，到超市買點薏米，炒熟了以後，熬薏米水給他喝，薏米水能除濕，能增加腸胃的消化。

網友：我兒子老是流口水是怎麼回事？

楊主任：你好，老人和小孩都會出現這樣的問題，小孩的流口水一般來講體質可能差一點，那麼剛才我講了，氧氣不太充分，雖然是夏天也應該適當的領著孩子出去晒晒太陽，吃的東西要比較溫熱一點，千萬不能吃冷的東西，這樣流口水的機會可能會少一些。

網友：54歲大便有血，大便上有濃，不是痔瘡，不是肛裂，不拉肚子，不肚子疼，大便有時一天2次，有時幾天一次，請問這是什麼原因？

楊主任：你好，大便有血是吧？大便有血要驗，要了解大便有血多長時間了，你必須要來醫院做一個全面的檢查！而且如果這個血的顏色如果不是鮮紅的那就是胃腸道的問題；如果是鮮紅的，那就是痔瘡。

網友：楊主任，我兒子是淺表性胃炎還有胃角糜爛，請問能治好嗎？還有胃脹氣。

楊主任：淺表性胃炎，百分之八十的人都會有，只要注意飲食習慣，常吃一些清淡的東西，不治療也會慢慢變好，但是胃角糜爛要進行治療的，這種治療必須找有經驗的醫生辯證論治，不是哪一種方子就能吃到底的。

網友：反流性食管炎能吃薑嗎？

楊主任：你好，你自己認為自己寒氣重的話呢可以適當吃一點，如果寒氣不重那就不考慮吃薑。

網友：楊主任您好，我想問一下，脂肪肝是找中醫調理比較好，還是西醫調理比較好呢？

楊主任：脂肪肝的治療在全國範圍來講都是以中醫中藥治療為主。西藥、他啶類的藥物他能夠消除脂肪，但是它對肝臟功能的損傷太大，一般不主張用。

網友：我去年做的胃鏡，做出來是胃炎胃酸，吃了葯還是沒有用，現在吃葷的還是反酸怎麼辦？

楊主任：肉類大部分酸性太多。你本身有胃酸那麼你在吃這些肉類的東西酸性太多，不太適應，應該減少對葷食的飲用，同時還應該接受治療。

網友：胸悶氣短是怎麼回事？還老打嗝

楊主任：你好，胸悶氣短的原因太多了，它包括各個系統都會產生胸悶氣短，而特別常見的呼吸系統胸悶氣短比較多，心腦血管系統胸悶氣短也比較多，而腸胃道胸悶氣短是比較少見的。

網友：我想問一下我體檢肝功能指數偏高，B超是正常的，我平時不喝酒的，這個是什麼引起的？用中藥和針灸配合治療可行嗎？

楊主任：乙 肝治療是一個大的工程系統，如果需要抗病毒，有條件抗病毒的必須抗病毒治療，如果沒有條件抗病毒，或者不需要抗病毒的那樣經常保持保肝降酶的治療。世界上 沒有殺死乙肝病毒的葯，但是能把乙肝病毒 抓起來，讓它永遠沒有興風作浪的葯還是有的，那就是抗病毒。以抗病毒為主的，必須要提高身體的免疫功能，保肝降霉、抗肝性惡化，這四個目標同時進行，那麼 治療才會得到比較理想的效果。我建議乙肝的 治療必須採取中西醫結合的方法比較理想。單純的中醫和西醫都沒有中西醫結合的效果理想。

網友：腦鳴需要調理多久？

楊主任：耳鳴也好腦鳴也好，都是因為肝腎內虧引起的，每個人的情況不一樣，每個人對中藥的感受能力也不一樣。所以沒有固定的一定要治療多長時間會好轉。

講座內容只是摘取了一些，但是由於頭條平台的限制，所以無法發布語音，如果大家想聽完整版的語音，可以關注我們的微信公眾號（微信號：wxtyyy），我們將完整的語音整理在了公眾號內。

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