3分鐘，4個簡單的步驟，教你怎樣製作瑜伽抱枕

瑜伽抱枕是完美的瑜伽輔助用具，只要4步，在家就能製作自己的瑜伽抱枕，而且還不需要縫縫補補！瑜伽抱枕是非常棒的瑜伽道具，在練習瑜伽和做伸展練習時都非常有用。可是瑜伽抱枕都很貴，有的甚至要幾百元，因此對於大多數伽人來說都算得上是奢侈品。

但是，任何困難都不能阻止伽人們擁有神奇的瑜伽抱枕！現在只要3分鐘，4種常見的家用物品，不需要縫補，每個人都能擁有屬於自己的瑜伽抱枕，而且不需要花一分錢！你準備好了嗎？

4個簡單步驟——製作瑜伽抱枕，你只需要以下4種材料：

1.4到6個安全別針

2.一張舊毯子

3.一個枕套

4.一根髮帶或者橡皮筋

Step 1：把毯子折好，然後像卷瑜伽墊那樣捲起，20秒

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Step 2：把卷好的毯子裝入枕套，45秒

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可以先把枕套里朝外翻過來，裹住毯子，然後再翻回去，這樣就輕鬆裝好啦！記得把枕套松的那邊掖緊，然後順著抱枕的形狀疊好。

Step 3：用安全別針固定枕套，使它裹緊毯子，1分鐘

Step 4：用髮帶或橡皮筋把枕套末端紮緊，10秒

完成！現在你面前的就是你的專屬瑜伽抱枕了，躺上去享受吧！

DIY瑜伽抱枕

你可以利用現有的枕套，再結合自己的傢具風格，輕鬆製作美美的瑜伽抱枕，任何時候開始練習瑜伽！

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